张朝阳：跑步要小步走
2024-11-23 18:02:03发布 浏览167次 信息编号：181937
平台友情提醒：凡是以各种理由向你收取费用,均有骗子嫌疑，请提高警惕，不要轻易支付。
张朝阳：跑步要小步走
新京报讯（记者 田欣欣）昨天上午8点，李晨、黄峥、徐飞、周韦彤等明星收到搜狐集团董事长兼CEO张朝阳的邀请，参加第二期“搜狐新闻聚焦”朝阳公园跑步风格》。季节活动，两个月挑战5公里、10公里、100公里。
张朝阳除了是老板之外，现在更是一名不折不扣的跑者。据他介绍，这100天里他跑了900多公里，其中包括两次马拉松。主持人黄健翔开玩笑说：“如果我现在不跑步，我就不好意思交朋友了。”
在张朝阳看来，跑步需要掌握技巧。 “技术好的话，跑10公里和跑50公里没有太大区别。”张朝阳说，他在跑步时结合了爬雪山的呼吸方法。陈盆滨和孙英杰还教他跑步，每次都要小步走。 “你必须小步走，就像生活一样。你必须小步跑，分几步做一件事。不要那么着急，经常迈小步。”张朝阳昨天花了1小时1分钟。 20秒冲过10公里终点线。
提醒：请联系我时一定说明是从茶后生活网上看到的！