世界母乳喂养周丨这些母乳喂养知识护送母亲和孩子的健康

世界母乳喂养周丨这些母乳喂养知识护送母亲和孩子的健康

8月1日至7日，2024年是第33届世界母乳喂养周。世界母乳喂养周旨在促进社会和公众对母乳喂养的正确认识和支持。随着今年的世界母乳喂养周的临近，让我们更深入地了解母乳喂养的重要性和价值。

母乳喂养，自然营养来源

母乳是婴儿最理想的食物，富含营养，例如蛋白质，脂肪，乳糖，维生素，矿物质和免疫因子。这些营养素的比例和内容与婴儿的生长和发育需求完全匹配。

更重要的是，母乳中的免疫成分可以有效抵抗外部细菌的侵袭，增强婴儿的免疫力，减少疾病的发生，并为婴儿建立坚实的健康防御线。

母乳喂养，传达爱与亲密关系的联系

母乳喂养不仅是一种生理行为，而且是情感交流和传播。在母乳喂养过程中，建立了母亲与婴儿之间的无形紧密联系。这种对皮肤友好和引人注目的交流使母亲和婴儿之间的情感联系更加牢固。对于婴儿来说，母亲的武器和牛奶是他们最初的安全源，也是他们探索世界并建立信任感的起点。

母乳喂养对母亲的健康有益

母乳喂养对母亲的身体康复也有很多好处。母乳喂养可以促进子宫收缩，并加快子宫回流为孕前状态；同时，母乳喂养在怀孕期间还可以消耗脂肪，从而帮助母亲恢复体形；此外，母乳喂养还可以减少母亲患乳腺癌，卵巢癌和其他疾病的风险。

关于母乳喂养的常见问题解答

您什么时候开始母乳喂养婴儿？

母乳喂养可以在分娩后1小时内开始。婴儿出生后，应进行早期接触，早期吮吸和早期挤奶。

婴儿需要母乳喂养多长时间？

母乳喂养可以持续到2岁以上的婴儿。

建议婴儿为0-6个月进行独家母乳喂养；

婴儿应添加6个月大的互补食品，并鼓励母乳喂养直到2岁及以上。

母乳喂养之间最合适的间隔是多长时间？

通常，婴儿在初期每天需要母乳喂养10次以上，通常每2-3小时母乳喂养。可以根据婴儿的需求和母亲的牛奶分泌来确定特定时间。不要强制母乳喂养时间和时间的数量。

如果您早期的母乳太少，您的宝宝会饿吗？

婴儿出生时有一定的能量储备，可以在出生后的几天内满足婴儿的基本代谢需求。其次，新生儿的胃容量受到限制，每次母乳喂养的量都不应太多。

因此，如果您在分娩后的头几天内的母乳较少，则只需要经常喂食即可满足婴儿的需求。不要喝牛奶引起的汤，浓汤或高脂汤，否则乳房肿胀和疼痛很容易发生。

母乳喂养之前，您需要对乳头消毒吗？

母乳喂养之前，不需要乳头进行消毒。尽管婴儿的吮吸会引起乳头的刺激，但这不会导致细菌或病毒被乳头感染。

在母乳喂养期间，您应该喂婴儿水吗？

母乳已经含有足够的水来满足婴儿的需求。此外，母乳中的水分含量将根据婴儿的生长需求自动调整。因此，在母乳喂养期间，除非有医生的特殊建议，否则无需向宝宝提供额外的水。

资料来源：国家卫生委员会卫生委员会的孕产妇和儿童卫生部

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