遗憾的是，互联网名人的吸脂的死亡是如此容易享受减肥，您可以“吃”！

遗憾的是，互联网名人的吸脂的死亡是如此容易享受减肥，您可以“吃”！

你想变得美丽吗？

文字/小米

01

大家好，我是小米。

关于互联网名人Xiao去世的新闻在过去两天中，许多人讨论已成为许多人讨论的重点。

根据小的朋友的说法，故事如下：

5月2日，肖跑去了杭州的一家医疗美容机构进行吸脂。

手术后，小跑了痛苦，最后她无法忍受，并自己打电话给120个紧急电话。

在4日上午，家人和朋友接到医院的电话。

5月5日，一家人看到他们的女儿大规模溃疡和皮肤肿胀。

看到它后，我感到很痛苦，所以我不会把照片放！

然后，她进行了两项系统性的灭菌手术，并于7月13日永远离开家人。

一个从小就从一个富裕家庭开始的女孩，现在拥有自己的职业生涯，并且拥有如此光明的未来。

真遗憾。

“减肥”实际上带走了一个人的生活。

02

随着医学美容行业的发展，医学美容术语（例如双眼眼睑切割，鼻桥和吸脂板）逐渐逐渐进入了公众的视野。

我记得我上大学时，我陪伴我的朋友去一个美容院埋葬。现在我认为我很害怕。

我最初以为当我进行小线掩埋手术时，没有什么可害怕的，但是在看到一张血腥的棉花桌之后，我的手发抖，双腿变得虚弱。我不能坐着，所以我去外面等她。那是我第一次害怕医疗美。

幸运的是，我的朋友在手术后恢复了良好，但后来她去完成了眼睛。也许她很快变得美丽的事实确实会令人上瘾。

快速而美丽，操作是安全的，没有任何危险。这是许多医疗美容机构推广的口号。

但是，任何手术都有风险，但风险程度不同。

而且广告只会告诉您手术后的美，但不会告诉您它的伤害。

让我们以“肝吸力手术”为例。

如果您重150公斤，如果提取30公斤脂肪，您的重量不仅仅120公斤吗？

理想是美丽的，但现实很瘦。

在该国，如果您接受了吸脂手术，通常可以提取1,500脂肪并减轻约4公斤的体重。

4磅！不多。

即使在抽签之后，反弹也很有可能。

此外，吸脂手术只会去除外周脂肪，这对于改善脂肪肝和高脂血症并不重要。

与肥胖密切相关的不是外周脂肪，而是更内脏的脂肪。即使您同意医生会用针刺你的心脏和肝脏……这是不可能的。

因此，在减肥之前，请考虑是否会冒险并且会产生副作用？

03

有没有更安全的减肥方法？

“控制嘴并移动双腿”的俗话说已经众所周知。每个人都知道如何移动双腿，但是如何通过控制嘴来做到这一点？

是饮食吗？你吃的少吗？还是可以吃选择？

对于许多人来说，我们节食了，但是我们没有减轻很多体重，而且头晕目眩和胃痛。我们吃的少量，每天并没有减掉几磅，我们必须利用意志力来每次到达用餐时间时都能满足生理需求。我们可以选择吃，不要吃丁香食物或肉，而且每天烹饪蔬菜时我们还没有看到小腰！

实际上，可以看出，大多数想要减肥的人仍然愿意为自己的目标努力工作，但是为什么我们的努力与我们的收益不成比例呢？

原因是减肥的方法是错误的。

您认为艰苦的工作会成功，但实际上，选择远不止艰苦的工作！

04

减肥的正确方法应该是安全，健康，愉快和可持续的。它甚至不能称为减肥方法。这是一种科学的饮食方式，健康的生活习惯和有效的自我管理。

也许很多人可能不理解这一点，所以让我给你三个栗子：

当涉及体重减轻时，每个人都想节食，但是如果您不能吃美味的食物，即使您减肥也会快乐吗？

科学饮食可以让您每天吃三顿饭，以减肥而不节食。您可以吃肉，鸡蛋，牛奶，水果，蔬菜和坚果。有比这更安全，更快乐的减肥方法吗？

您不需要努力或努力工作。您只需要了解减肥的原则，遵守科学饮食，并优化您的生活习惯，以轻松获得健康的体重，让自己有机会减肥，时间将为您提供答案。

每个人都喜欢美丽，但是在变得美丽的道路上，每个人的选择都是完全不同的。

通过牺牲健康而获得的美不是真正的美，将迟早返回。

这就是今天的分享。我希望每个人都会照顾好自己，不要将自己视为豚鼠。您的身体比其他任何事情都更珍贵！如果您认为今天的内容非常好，请喜欢，留言并分享。单击“观看”以支持它！

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