在30天内开发六包ABS

在30天内开发六包ABS

iOS版本的六包ABS是为用户开发的，以制定最有效的健身计划，以便用户可以拥有最完美的腹部肌肉，并且通过软件，用户可以拥有最完整的腹部肌肉运动教程，以便用户可以快速拥有最完美的腹部肌肉。

该应用程序在30天内培训六包ABS的介绍

想减掉腹部脂肪，有六包腹肌，并在夏季海滩上出现吗？立即使用此超级有效的ABS锻炼应用开始雕刻您的完美腹肌！这些练习适合各个级别的人，您可以随时随地轻松地在家中开始锻炼。每天仅几分钟，您可以拥有自己梦dream以求的性感腹肌！

软件突出显示

非常有效的运动，帮助您管理体重和锻炼肌肉

将数据同步到苹果

自动记录运动进度

30天的锻炼计划，以帮助您拥有六包ABS和更强的身体

逐渐增加运动强度

定制锻炼提醒

适合所有人：初学者，专家，男人，女人，年轻人和老年人

应用的优势

30天的运动

一旦建立了明确的目标，将尽快提出效果！ “在30天内学习六包ABS - ABS练习”提供了一个系统的30天运动计划，以帮助您设定锻炼目标。运动的困难正在逐渐增加，可以帮助您养成日常运动的良好习惯。

私人健身教练在家

聘请私人健身教练太贵了吗？没有时间去健身房吗？您在家中的个人健身教练是“在30天内学习六杆腹肌 - 腹肌运动”。这些练习是基于高强度骑自行车运动的原理设计的，运动效果与健身运动的效果相当。

锻炼计划分为不同的级别

失去腹部脂肪，硬腹部肌肉，六包腹部肌肉 - 这三个级别的运动计划可以帮助您逐步失去腹部脂肪，并逐步产生完美的腹部肌肉。无论您是健身新手还是健身专家，都可以找到适合您的锻炼计划。每天都有不同的练习，始终保持新鲜和乐趣。

动画和视频指导

科学证明，“ 30天之内的六包ABS - 腹部肌肉运动”确实可以帮助您增强腹部肌肉。所有操作都配备了动画和视频指导，因此您可以确保可以安全有效地执行每个动作。

应用功能

1。健身计划：灵活而强大的自定义计划，使您的腹部肌肉计划不是静态的，并且变化变得简单；

2.健身记录：记录您的腹部肌肉训练的每一部分。长大的关键是积累并看到您已经付出的汗水；

3。练习：默认内置的腹部肌肉主要计划使开始腹部肌肉训练变得非常容易。开始后，您可以跟随 3D健身教练进行训练。

4。辅助控制：健身提醒，背景音乐，教练口号等可以自由配置。

更新日志

v1.14.0的更新内容版本：

使用者经验优化

⁃问题已解决

更新v1.13.1版本的内容：

使用者经验优化

⁃问题已解决

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