读当我谈跑步时，我谈些什么，收获别样感悟

读当我谈跑步时，我谈些什么，收获别样感悟

近期阅读村上春树的《当我谈跑步时，我谈些什么》一书中所阐述的某些观点，这些观点激发了我对相关问题的深入思考。

下面是几段原文：

我认为从事小说创作并非健康之举，这一观点我大体上是认同的。当我们着手撰写小说，试图用文字描绘一个故事时，人性深处的毒素便会不由自主地流露出来，显露于众。作家不可避免地需要直面这种毒素，尽管深知其中的风险，但仍需巧妙地应对。如果没有这种毒素的存在，我们便无法真正地践行创作的过程。对于这个比喻的奇特之处，我事先表示歉意，它或许与河豚体内含有毒素的部分最为美味的情况颇为类似。无论如何思考，写作这门技艺似乎都不能被称作是一项“健康的职业”。

所谓艺术行为，其起源便蕴含着不健康、反社会的成分。我对此予以坦白。正因如此，众多作家（艺术家）在现实生活中逐渐陷入颓废，或是披上了反社会的外衣。这一现象完全可以理解。对于这种态度，我绝不会有任何否定。

然而，我认为，若想将创作小说视为一项长期职业，我们需构建一个能够抵御那种（有时甚至致命的）有害物质的防御机制。只有这样，我们才能准确且高效地对抗那些毒性较强的有害物质，换句话说，才能构筑出更加坚实的叙事结构。要建立并长期维持这样的自我防御体系，我们必须具备非凡的精力，并且要设法获取这种精力。但除却我们的基础体力以外，何处能获取这种能量？

若要应对不适宜的事物，个体需力求保持自身的健康。这正是我所提出的观点。甚至可以进一步阐述，即便是精神上的不完善，也需要依托一个健康的身体。这种观点看似存在矛盾，却是我作为一名职业小说家多年来的深切体会。健康与不健康的事物并非截然对立，也非相互排斥。它们相互依存，在某些情形下，甚至能自然地融合在一起。那些渴望健康的人往往只关注健康相关的事务，而身体不健康的人则只考虑那些对健康有害的事物。这种片面的思考方式，并不能真正带来有价值的结果。

年轻时能够创作出优美有力作品的作家，在某个年纪阶段，部分人可能会迅速显露出浓重的疲惫之态，这种状态可以用“文学憔悴”来形容。他们创作的作品或许依旧保持美感，这种憔悴或许也蕴含着独特的魅力，但创作活力逐渐减弱却是显而易见的。据我观察，这或许是因为他们的身体已经无法抵御毒素的侵蚀。在此之前，人体的生机勃勃之力自然而然地超越了毒素的影响，然而，随着巅峰期的过去，免疫功能逐渐减弱，难以再像以往那样主动创造。想象力和支撑它的体力之间的平衡已经彻底崩溃，从此以后，人们只能依赖过往的技艺和方法，借助类似余温之物，对作品的形态进行精细的修整。即便用委婉的言辞来描述，这也并非一条令人愉悦的人生之路。甚至有人在这个关键时刻选择结束自己的生命。还有一些人干脆爽快地放弃创作，踏入殊途。

若有机会，我极愿远离这种“枯萎”的写作方式。在我心中，文学应当是更自发、更内敛的产物。其中，自然而充满活力的元素不可或缺。对我来说，创作小说就像是向险峻的山峰发起挑战，是在攀爬陡峭的岩壁、历经漫长且激烈的斗争后，最终登顶的过程——要么战胜自我，要么败于自我，二者必择其一。我始终铭记这一理念，以此投身于长篇小说的创作之中。

人生难免会步入低谷。无论我们是否愿意，随着岁月的流转，身体终究会走向终结。而当身体消逝，精神亦会随之衰微。我对此心知肚明，却渴望将那个转折点（即我的生命力被毒素所侵蚀和支配的转折点）推迟，哪怕只是略微延缓。这正是我作为小说家所追求的目标。目前，我尚无暇顾及“憔悴”的时光。所以，即使人家说我“那样的不是艺术家”，我还是要坚持跑步。

村叔话的理解：

创作小说实则是一场持续挖掘人性奥秘的旅程，然而，人性的根本往往令人感到绝望。随着对人性认识的加深，对这一领域的深入研究，人们愈发能够感受到其中的“毒性”，由此所受的伤害愈发严重。这种伤害不仅体现在心理层面，更波及到身体健康。无数作家深受抑郁症的困扰，最终选择以结束自己的生命作为解脱。而跑步，它不仅能增强人的体魄，还能为人们的精神世界注入活力。唯有健康的身体，才能孕育出健康的精神。所以坚持跑步可以抵御日渐加重的负面损耗。

联想自己：

大学时期，我逐渐开始了断断续续的跑步生涯，这主要源于我之前所体验的情感，无论是主动还是被动，我终究迈出了这一步。在此过程中，我领悟了诸多道理：完成固然重要，但相较于草草了事，持之以恒更为可贵。每个人皆有其独特的步伐，学会掌控自己，无需羡慕他人。而长期坚持跑步，更能洞察到他人难以察觉的风景。跑步无疑是项出色的锻炼方式，我工作之后对此感受尤为深刻。人的精力往往会被各种事务所消耗，例如学习的精力。在最初几年，或许你还能凭借自身动力去学习，但一旦达到某个目标，学习便会逐渐停止。而跑步则能让你重拾活力，自觉维持健康的作息，进而恢复精力。

我是一名程序员，但外界对程序员的印象似乎大多是沉迷于家中、缺乏锻炼、经常熬夜、加班连轴转等，仿佛这样的生活方式也代表着一种“不健康的生活状态”。我并不希望成为这样的程序员，编程是我的职业，而生活应当是生活（我正努力朝这个方向努力）。尽管我明白，依然有许多人从事着996甚至007的工作模式。每个人都会有自己的抉择，面对抉择的时机，我通常会努力确保工作不会占据我过多的闲暇时光。

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