猪图形北京跑步攻略：天坛大象望京蘑菇，教你用轨迹画图

猪图形北京跑步攻略：天坛大象望京蘑菇，教你用轨迹画图

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巴中日

天坛当中隐匿着一头“大象”，望京存在着一只“蘑菇”，朝阳公园里面浮现出一头“小怪兽”，这两年，喜欢跑步的人之数量变得越来越多，跑圈文化也愈发丰富起来。其中一部分跑步爱好者并不去追逐跑步的速度以及里程，而是热衷于把跑步路线用心设计成GPS轨迹画，凭借着双腿于地图之上跑出画作，在运动里融入对于生活的那份热情。

天坛“大象”引上万跑友打卡

周六的清晨，那个7时30分的时刻，于天坛公园东门处有着一片小广场之上，天坛乐跑团的团长天海原，正在引领着跑团里面的成员去做热身的活动。先是深蹲这般动作，接着是原地跑，然后到来了侧滑步、再来交叉步之类等行动发生着，持续10分钟以后的热身后，大家都有了略显微微出汗的情况展现，而那时之日的运动项目，也就是名为“大象跑”的活动正式开启了。

跑团成员排成一列序列，开启手机上边的运行软件，自宰牲亭周边起始点，朝西方前行。身为跑团的经典之作，天坛大象跑线路已被大伙稔熟于心。缓跑于公园的苍松翠柏之间，吞吐着带有泥土与青草芬芳的清新空气，跑团成员顺着北天门、西天门，跑出了大象的“后背”部分；接着朝东奔去，于百花园、月季园跟祈年门之间曲折跑出了四个长方形线路，大象的四只象蹄于GPS轨迹里呈现出来。

还有最后一公里，咱们为大象跑出一个长鼻子呀。40分钟的慢跑结束了，汗水浸湿了大家的衣衫。这时，再次打开手机里的运动软件，屏幕上出现了一头大象，它长鼻垂地，短尾微翘，四只矮脚支撑着圆胖的身躯……当看到自己的跑步轨迹交汇成憨态可掬的大象图案，跑团成员们开心地互相击掌庆祝，迫不及待地在微信群、朋友圈中打卡晒照。“用时39分41秒，长度恰好是5.2公里，这次我们跑出的是一头完美的大象！”跑团成员孟群开心地说。

根据天海原所讲述的内容，“天坛大象跑”的路线，是在2016年的时候，被乐跑团的成员给发现的。之所以呈现为一头大象的形状，这事跟天坛公园的地形特征紧密相连——从东天门一直到北天门、西天门的那段路，自然形成了半弧形，顺着公园的大路，不用去规划路线就能跑出大象背部的形状呢。大象跑一出现，就因为其可爱的形象以及美好的寓意，受到广大跑友们的喜爱。这些年经过持续不断地升级创新，已经有了三四个版本，有的带有“吉”字代表“吉象”，还有的带有年份数字 。在运动软件Keep里头，天坛大象跑相关的累计打卡人数呢，已经达到了10421此番次，而打卡次数处于最多情况的那一位跑友呀，居然跑了277次这么多。

“天坛大象跑促使众多人快乐健身，将‘乐跑’理念予以传播，另外经由跑步使数目更多的人知晓并喜爱上天坛所象征的中国传统文化，是极为不错的文化传播窗口。”天海原讲道 。

热衷跑画的人越来越多

那些曾被好多人觉着枯燥的运动形式跑步，如今在越发多元的跑步文化里成了跑友特别乐意分享的内容，在Keep推荐的北京十大必跑路线当中，天坛公园“大象”路线登上所列顺序，朝阳公园“小怪兽”路线也在所列顺序里，望京三区的“蘑菇跑”同样在所列顺序之上。

约十年前开始，利用轨迹来跑图形，体育用品公司为推广跑步运动推出跑步软件，工程师在后台能看到哪些城市跑者多，哪个时段跑者多，会集中在哪儿跑，顺便看到一些好看的跑步轨迹，有跑者受启，发现 GPS 轨迹有文章可做，接着有人有意识跑特定轨迹，从简单四处打卡，到利用 GPS 轨迹画图形、祝福语等。在带 GPS 的跑步手表逐渐普及之后，伴随马拉松运动于国内蓬勃开展起来，跑者会有目的地借助跑步手表以及跑步软件展开做图作画的行为。发展至今，各个城市都存在相对较为聚焦的领军人物。这些领军人物会依据不同主题、天气、纪念日等有目的地创作跑步轨迹图。“马拉松领域自媒体人”“丁丁”如此介绍 。

其实于世界各地，存在诸多类似的 GPS 跑画作品。于英国，曾有跑者者为病重的乔布斯被跑者祈福着，跑出了一颗大苹果；2017 年，美国有跑者因不舍奥巴马卸任，于华盛顿跑出了一幅奥巴马头像。于我国，北京、上海、广州热衷跑画的人正变得越来越多，GPS 轨迹图案因地区特点而不同，鉴于城市街道皆呈网格布局，北京的跑画作品常常比上海的更具块状化且更对称。在运动软件悦跑圈里，仅北京市内就有上千条由网友上传的路线图。

若干周之前，于奥森北园处，有40余名源自人大附中实验小学的孩童，携着“少年中国梦”，亦参与了一场跑画活动。此跑画图案此刻是中国地图，我们借由与公园地图相融合，把祖国的边境线设计成轨迹线路，以使孩子们一边运动一边去学习地理知识。北京跑画俱乐部的创始人崔献伟朝着孩子以及家长介绍着GPS跑步软件的使用方式。

经由规划，地图里的每一座岛屿含括南海九段线都被算入其中，孩子们奔跑得小脸红通通的，崔献伟变身“导游”，每抵达一处坐标点都会停下讲解地理知识。“中国的最北端在哪里？”“漠河！”“最东端呢？”“抚远！”在两个小时的时长里，俱乐部成员跟孩子们边问边答，于欢声笑语当中走完了微缩版的祖国边境线。“祖国的边境线，孩子自己跑一趟就记住了，比课堂上传授的还实用。”家长马女士讲 。

轨迹背后是反复设计调试

明明要在公园、街道跑出图案，实则并非易事，得预先设想路径，对地形有充分熟悉，才不至于让画作走样。崔献伟讲，他身为从事产品研发的工程师，每一幅GPS跑画都是他依据实际地形设计而成的，每一条路线都得再三斟酌。跑画能够培育自身的运筹能力、方向感、空间感，提升身体速度、耐力 。一次成功的跑画成果呈现之前，创作者得经过几天时间，甚至是几个月时段的构思，此外还要进行选址，以及对道路开展实际测试，在这其中，崔献伟常常需要趴在案头花费几个钟头，于地图之上进行布线设计，以此避开那些不可通行的道路，而这般的一项工作，实则对创作者的空间想象力、设计美感以及体力都颇具考验 。

2018年12月时，崔献伟萌生出把跑步与绘画相结合的想法。于是，他的跑画俱乐部就这么诞生了。3年当中，崔献伟的跑画团跑出了西游记系列、十二生肖系列等差不多300幅作品。而且，还持续不断地吸引了各行各业的跑步爱好者加入进来。自从开启跑画之后，地图便成了崔献伟的画布。他喜爱去看新的街道地图，评估一下它们的艺术潜力。有时候，面对公园地图会灵感突发，想象出新的路线 。

“我于2019年加入了俱乐部，一直到现在都还记得头一回跑画是我的生肖老鼠，跑画这项运动让我获取了诸多快乐。”俱乐部成员王红艳讲道。2022年北京冬奥会期间，崔献伟引领大家凭借GPS轨迹跑出了“冰墩墩”、“雪容融”、冬奥会会标等属于冬奥会主题的“跑画”，他还独具匠心地设计出滑雪造型的冰墩墩，搭配上谷爱凌、苏翊鸣等冬奥健儿的名字，借助跑画向奥运会表达敬意 。

跑的时候会觉得有点累，然而，当瞅见手机上的轨迹勾勒成形状之际，那种成就感、满足感是没办法用言语表述出来的。枯燥无味的跑步活动转化成了有意思的创作，在自身获取健康的与此同时，还能够记录生活的足迹。当下，崔献伟仍旧在设计全新的图案，期望在运动里融入自己对于生活的情怀，朝着更多的人传递健康以及快乐。

为运动赋予生活的态度

多种多样的跑画，使跑步不再单纯属于一种健身运动，却变成一种生活方式，越来越多的人投身于跑步之中，为这项运动再增添一份生活的趣味。

初学者参与跑画留意些什么呢？崔献伟给了回应，讲首要那便是安全。“特别是于崭新之地开展跑画创作，首先得全面知悉地形，判定周边环境有无安全隐患。”崔献伟予以提醒，好多情形下，跑画得去车流量与人流量都很大的街上画画，并且还得时不时瞅手机屏幕，安全性可是跑者绝对要留意的事儿。

崔献伟表示，跑画成为健身新潮流这点，我丝毫不觉得意外，跑画的魅力所在是，当你结束运动后，不只是留下配速、公里数以及汗水，还能够在手机软件上获得一幅漂亮的画卷 。

运动软件助力之下，越来越多之人开启尝试成为创作者之举，于跑步进程里借由GPS轨迹描绘自身欲求之图案，用以庆祝生日以及纪念日。这些年来，崔献伟甚至凭借跑画成就了三对姻缘。

回忆起此事，崔献伟说道，印象最为深刻的，乃是一位毕业于北京科技大学的山东小伙子，他喜欢上了一位来自河北保定的女孩，小伙苦于没有能够搭讪的机会，故而前来找自己倾诉，于是自己带着他们设计了一幅女孩子的头像画。在富有趣味性的跑画运动里，男孩与女孩的感情快速升温，两人于去年5月20日正式踏入婚姻的殿堂，而崔献伟也成为了这段美好姻缘的见证者。崔献伟还表示，每次跑完之后看到大家的笑脸，自己就明白，自己所做的事情是具备意义的。

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