玉渊潭跑步 为啥北京人冬天爱往玉渊潭跑？3个魅力让人上瘾

玉渊潭跑步 为啥北京人冬天爱往玉渊潭跑？3个魅力让人上瘾

在北京漂了8年，冬天最让我魂牵梦绕的，不是故宫那红墙白雪，不是颐和园的皇家气魄，而是被好多人忽视的玉渊潭公园，身边朋友总吐槽说，北京冬天逛公园，纯粹是自找挨冻，要么光秃秃没什么可看的，要么人挨人挤得缩脖子！可我偏要实名反驳这句话，。

你没产生看错印象，确实是那个于春季凭借樱花致使朋友圈被大量挤爆、在冬季被指称“没花没景观致”的玉渊潭。然而唯有那些真正懂得生活内涵的人方能知晓：当樱花季节所具有的人海场面消退之后，冬季之时的玉渊潭才隐匿着北京城最为稀缺的“松弛感”——不存在商业化带来的喧嚣嘈杂声，没有大量匆忙赶时间去打卡的人群，仅剩下阳光暖和照耀、水波平静无澜、树叶飘落纷飞以及潜藏在各种细节之处所蕴含的温柔意味，能够将一整个冬季积累的疲惫舒缓得极为平整妥帖。

零下五摄氏度，上周六降温了，我裹着羽绒服又去了一趟，从上午十点待到下午三点，竟然一点都没觉得冷！晒太阳的老人笑意慢悠悠，打冰球的孩子笑意慢悠悠，牵着手游走的情侣笑意慢悠悠，喂鸽子的游人笑意慢悠悠，脸上都带着慢悠悠的笑意，连风都变得软乎乎。为啥玉渊潭的冬天这么让人着迷？这三个隐藏起来的魅力，只有去过的人才明白！

一、反常识！冬天的玉渊潭，比春天更治愈

当提及玉渊潭时，百分之九十的人首先想到的便是“樱花”，认为春天才是其占据主导地位的时段，而在冬天前往那便是“自讨苦吃”。但事实却全然相反，在没有樱花季时那种人挨人的状况下，冬天的玉渊潭才展现出了最为真实纯粹的面貌，它安静且纯粹，蕴含着都市人最为向往期待的慢节奏生活。

1. 人少不挤，承包一整片 “私属风景”

春天之时，玉渊潭究竟能有多拥挤呢？于樱花大道之上，若想拍摄一张单人照片，那背景之中满满当当全都是人头；耳边充斥着的尽是小贩的叫卖声音、游客的喧闹声响，这般逛上一圈下来，竟然比上班还要疲惫。然而到了冬天的玉渊潭，仿若被按下了 “静音键” 一般，游客数量少之又少，就连脚步声都能够听得极其清晰。

于我心而言，最为钟爱的乃是顺着湖边那木栈道前行：其左侧乃是结着薄冰的湖面所在之处，湖面之上倒映着光秃秃毫无枝叶附着的柳树枝桠，那般景象仿若一幅极致简约的水墨画；其右侧则是铺满了落叶满地皆是落叶的草坪地域，踩踏上去之时会发出“沙沙”的声响，清越且令人心灵得以治愈。当感到疲惫之时便朝着湖边长椅之上一坐，晒着暖烘烘好似能给人带来温暖之感的太阳，没有任何人前来打扰，能够安安静静地发呆长达半小时之久，脑海之中的 KPI、那些令人烦心的事情全部被清空，剩下的唯有舒适之感。

上礼拜去那儿之际，碰到了一对老年夫妇，大爷推着处于轮椅之上的大妈，悠悠哉哉地逛着，嘴里一边念叨着 ，你瞧这冰面，今年结冰结得早，来年樱花必定开得繁茂哩 ，大妈面带微笑地点着头，手上举着手机拍摄着湖面的野鸭，那画面温暖得叫人不禁放慢了脚步，这般不紧不慢的氛围，在那寸土寸金、人人匆忙赶时间的北京，简直是要花钱都难以买到的 “奢侈品” 。

2. 冬日限定美景，比樱花更有故事感

哎，可千万别再讲冬天的那玉渊潭呈现出一副“光秃秃”的模样！它自身所蕴含的那种美，是巧妙地隐匿于这所谓的“留白”之中的，而且相较于春天里那些纷繁盛开的花朵而言，更别具一种独特的韵味。瞧，柳树的那些枝条已然褪去了原本的绿叶，呈现出干枯且遒劲的姿态，直直地朝着蓝天伸展出去，从而勾勒出极为优美的线条；再看那身处湖边的芦苇荡，正伴随着微风轻轻摇曳着，其毛茸茸的穗子在阳光的照耀之下泛出了金色的光芒；时不时地会有几只野鸭从冰缝之中钻出来，于水面之上扑腾着、嬉闹着，这般景象给原本寂静无声的公园增添了几分蓬勃的生机。

最厉害的当属雪后的玉渊潭啦！去年北京降下初雪，清晨 6 点我就赶忙冲了过去，整个公园一片银装素裹的景象，红墙黛瓦被白雪严严实实地覆盖着，湖面凝结着厚厚的冰层，远处的中央电视塔倒影在雪地里，美得出奇，宛如童话世界呢。没有樱花季时的喧闹嘈杂，唯有雪花飘落发出的“簌簌”声，行走在雪地上，仿若整个世界都寂静无声了，所有的烦恼都被白雪掩埋了起来。

雾气缭绕的清晨玉渊潭，湖面似有薄纱蒙覆，远处景物若隐若现，仿若仙境。晨练老人身着厚厚的棉袄，于雾气里打太极、练剑，动作慢悠悠，与这朦胧美景相融，令人不禁感叹：此乃冬天应有的模样啊！

3. 暖阳 + 静水，治愈所有 “冬日 emo”

在北京的冬天，最为珍贵的便是晴天。而玉渊潭，无疑是晒太阳的“神仙宝地”，其湖面开阔，能够最大限度地承接阳光，不存在高楼大厦的遮挡，暖洋洋的太阳倾洒在身上，就连骨头缝里都洋溢着暖意，此般感受较家里的暖气还要舒适！

我每一回前往，均能瞧见好多老人坐在湖边长椅处晒太阳，其中有的闭目进行养神，可以感受到心灵的宁静，有的与老伙计展开聊天，分享自己的生活点滴琐事，还有的在织毛衣，或是在听收音机，沉浸在自己的小世界里。有一回我坐在一位老奶奶近旁，她主动跟我搭话，说姑娘来晒太阳？玉渊潭的太阳最是养人，晒上一会儿整个人浑身都会暖和起来！她边说着呀就从兜里掏出橘子，硬是想要塞给我两个，那橘子的甜味一直甜到了我的心里，这份甜蜜深深地留在心间。

的确，在那满是钢筋水泥构建起来的城市之中待上较长时间后，人是极易陷入emo状态的：冬季的时候天黑得特别早，气温又是那般低，致使整个人完全提不起精神来，就连睡觉都难以睡得香甜。然而玉渊潭的冬天，有着温暖的太阳咧，有条平静的水面咧，还有清新的空气咧，能够让人们暂且摆脱快节奏的氛围，从而放松自己的身心。就好像网友所讲的那样：“冬天前往玉渊潭待上一整天，感觉整个人仿佛都被充了电一样，又能够充满活力地去搬砖！”。

二、藏在细节里的温柔：玉渊潭懂普通人的小确幸

若讲春天之际的玉渊潭属于“网红打卡地”，那么冬天时候的玉渊潭，便是“北京人的后花园”，它不存在刻意为之的修饰，门票仅仅2块钱（年票更是免费），然而在每一个细节当中都隐匿着对普通人的温柔，致使人们感觉亲切且温暖。

1. 平价又暖心的 “冬日限定美食”

去到公园游玩，怎么可以缺少了可供食用的东西呢？玉渊潭处于冬季时节的时候，不存在春天那般的樱花口味冰淇淋，然而却拥有着更加能够温暖人心的冬季特别推出的食品，那便是烤红薯，还有糖炒栗子，以及热饮，每一种都能够将寒冷之气驱赶散开。

烤红薯在公园门口的小摊上，其香味不需走近远远就能够闻到，红薯外皮呈现焦黑之色，当把它掰开以后，里面的红薯肉显得软糯又香甜，还正冒着热气，一旦咬上一口，暖意便会从口腔开始向着全身延展，瞬间就不会感觉冷了。另外有糖炒栗子，每一颗都很饱满，其外壳看上去油亮，剥开之后吃起来香甜且软糯，越品尝就会越让人上瘾，往兜里揣上一把，一边走着一边吃着，既能暖手又能够暖心。

公园里的小卖部着实不乏实在之处，其提供的热奶茶、热咖啡以及姜茶，价格相较于外面的奶茶店便宜了一半，然而味道却丝毫不逊色。当逛得疲倦之时，买上一杯热姜茶，双手捧着那热乎乎的杯子，再搭配上一颗烤红薯，这简直堪称冬天的 “幸福标配” 。

曾有一回，我遇见一位售卖糖葫芦的大爷，其串成的糖葫芦个头大又极红，且晶莹剔透，瞅着便让人萌生流口水之感。买下一串咬上一口，味道酸甜可口，山楂所带的酸与冰糖所含的甜实现了完美融合，刹那间将味蕾唤醒。大爷讲道：“我在冬天每日都会来到这儿，好多老主顾都在等着我，玉渊潭的冬天寒冷，然而大家的心都是温热的！”。

2. 充满生活气息的 “人间烟火”

冬季之时的玉渊潭，并不具备樱花季所拥有的那种“滤镜感”，然而却充斥着满满的浓浓的人间烟火气息，致使人们感觉真实且亲切。

玉渊潭在清晨时分，那可是晨练者们的天堂所在，有打着太极的，有练着剑的，有跳着广场舞的，有打着羽毛球的，还有跑步的，每一个人都是精神饱满、活力十足的样子。有一位练太极的大爷跟我讲，他每一天都会过来，而且已经坚持了十几年之久，他还说道：“玉渊潭这儿空气状况良好、周边环境宜人，在这个地方进行晨练，一整天都会感觉精神充沛！”。

孩子们的乐园是上午的玉渊潭，湖面结冰后公园会开辟冰场，穿着冰鞋的孩子们在冰面上滑行，拉着冰车相互你追我赶，欢声笑语充斥了整个公园，家长们站在岸边看着孩子玩耍，脸上洋溢着全是幸福的笑容，还有的孩子在草坪上放风筝、相互追逐打闹，那清脆的笑声使人忆起自己的童年 。

玉渊潭在下午时分，是老人们的 “社交场”，有几位老人围坐一块儿，下棋，打牌，聊家常，十分快乐开心。另外有老人带着宠物狗去散步，狗狗于草坪上奔跑嬉戏，画面温馨且和谐。我也曾见到几位退休老师，在公园里组织合唱队，唱着《映山红》《茉莉花》，歌声绵长久远，好多游人都停下脚步跟着哼唱。

这种并非刻意进行表演、不存在网红那种只为摆拍的日常，才是最能够打动人心的。在冬天的玉渊潭，你能够看到北京最为真实、最为温暖的一面，能感受到人与人之间所存在的善意。

3. 对所有人都友好的 “老百姓公园”

玉渊潭展现出的温柔，体现于它给予所有人的包容与友好这方面。它不存在陡峭的山坡，不存在难走的小路，其大部分路面是平坦的柏油路以及木栈道这样的情况，轮椅、婴儿车能够轻松地通行，它格外适合老人和孩子。

公园的设施极为完备，有随处都能瞧见的长椅，有干净整洁的卫生间，有布局合理的小卖部，还有免费供应的直饮水。在冬天之际，卫生间会供应热水，洗手之时方便，喝水之时也便利方便 。其工作人员十分贴心，一旦看到游人存在困难，就会主动上前予以帮助。有一回，我目睹一位工作人员帮老人推着轮椅上斜坡，并且还耐心地告知老人哪里道路便于行走、哪里风景较为美观好看 。

最为难得的当属门票，普通票仅仅只要两块钱，学生票一块钱，年票则是直接免费，无需花费过多金钱，便能够享受到这般优良的环境以及服务，简直堪称“性价比之王”，好多老年人都讲，“玉渊潭是我们老百姓的公园，实惠又舒适，冬天闲暇之时就来溜达溜达，比在家中待着要好得多！”。

三、为什么偏偏是玉渊潭？它戳中了都市人的精神需求

在北京，公园数量众多，故宫算是其中之一、颐和园当属其一、天坛也是其一、北海公园同样是其一…… 它们每一个都有着漫长的历史以及别具一格的风景，但是，为何冬天时候的玉渊潭，能够变成我最为偏爱的那一个呢？原因在于，它精确地击中了我们这些身处都市之人最为关键的精神需求。

1. 逃离快节奏，寻找 “松弛感”

当下的我们呀，每日都处于赶时间的状态之中，赶地铁这一行为，赶上班这件事，赶项目这个任务，赶 ，神经始终紧绷着，极少拥有能够真正放松的时间。然而冬天时候的玉渊潭呢，恰似一个 “避风港”，它能够让我们暂且逃离都市那种快节奏，放慢前行的脚步，去享受片刻的松弛感。

身处此地，你无需匆忙赶时间，无需思索工作之事，无需应对繁杂的人际关系，仅仅只是安安静静地散散步，晒晒太阳，发些呆，便能够体会到内心的安宁平静。这段看似在浪费时间的“无所事事”的光阴，实则能够让身心获得休息并且得到治愈，进而重新积攒能量去直面生活的挑战。

就如同一位网友所讲的那般：“于玉渊潭之冬日里，我终究得以卸去全部的伪装情形以及压力之感，回归成为最为真实状况的自我。此地的安静氛围以及纯粹特质，能够促使我忘却掉所有的烦恼之事以及焦虑之情愫，从而感受到生活所蕴含的美好之意味。”。

2. 回归自然，治愈 “城市病”

长久处于满是钢筋水泥的城市当中，我们与自然的距离变得越来越远，好多人都染上了“城市病”，像是失眠、焦虑、抑郁、视力下降等等情形，而玉渊潭在冬季呈现的状态，能够使我们再度回归自然怀抱，去呼吸清新的空气，去感受阳光、风、水、植物所散发的气息，进而治愈这些“城市病” 。

被冬天笼罩的玉渊潭，不存在春天那般的繁花似锦，不存在夏天那般的绿树成荫，不存在秋天那般的硕果累累，然而它拥有最为纯粹的自然之美，有那光秃秃的树木，有那结了冰的湖面，有那飘落的雪花，有那清新的空气。这些自然元素能够使身心得到放松，能够缓解压力以及焦虑。

研究院表明，与自然亲近能够使人体内的皮质醇水平降低，而皮质醇是致使压力以及焦虑产生的激素，还能让情绪得以改善，令幸福感得到提高。这便是众多人在冬天前往玉渊潭之后，会感觉心情变得更好、睡眠更香的原因所在，自然所具备的治愈能力，远比我们所想象的要更为强大。

3. 感受 “归属感”，找到 “家的味道”

于北京这般身为大都市的地界当中，好多人皆为“异乡人”，身边并无亲属，缺少相熟的友人，极易萌生孤独之感与迷茫之情。而在玉渊潭所处的冬季，充斥着满满的生活气息以及人间烟火气，能够致使我们体会到“归属感”，寻觅到久违的“家的味道”。

于此地，你可目睹与家乡相同之景象，那便是老人于晒太阳，孩子在玩耍，邻居正聊天。这般熟悉之画面，能够唤醒对家乡之思念，致使我们于陌生之城市里体会到一缕温暖与亲切。恰似我，每当瞧见老人们围坐一块儿聊天、下棋，便会忆起幼时于老家，邻居们聚于村口晒太阳、拉家常之情景，内心暖洋洋的。

公园里存在着平价美食，有着贴心设施，还有友好的工作人员，这些都致使我们感觉这里仿若 “家” 一般，包容我们的疲惫以及孤独，给予我们温暖与力量。这般 “归属感”，是诸多网红打卡地无法给予的，并且是玉渊潭最为珍贵的魅力所在。

四、冬天去玉渊潭的 “隐藏攻略”，去过的人都收藏了

身为玉渊潭的 “铁杆追随者”，我归纳出几条冬季前往玉渊潭的隐蔽攻略，可使你的游玩感受成倍增加，可以让去过的人都暗暗收藏起来！

1. 最佳游玩时间

2. 必去打卡点

3. 必备物品

4. 交通攻略

五、悬念：玉渊潭的冬天，还有一个 “隐藏惊喜”？

说了这么多，关于玉渊潭冬天所具备的魅力，你是不是已然按捺不住，想要即刻就去打卡了？然而你可知道？玉渊潭的冬天还存在着一个“隐藏惊喜”，百分之九十的人都并不知晓！

这个惊喜隐匿于公园的西北角，每当冬季降临之时，它就会摇身一变成为一片小众打卡之地，这里有着冬日限定的美妙景致，并且存在诸多饶有趣味的微小细节，唯有资深的“潭友”方才知晓。它既不是樱花园，又不是滑冰冰场，反而能够给予你超乎想象的惊喜。

你是不是冬天曾去过玉渊潭，你最中意它冬天的哪儿，是那片湖边的暖阳吗，还是雪后的美妙景致，又或是有着十足烟火味儿的平常日子。欢迎于评论区去分享你的经历以及感受，下期我将要揭开这个具有特别之处的“隐藏惊喜”，会教你怎样找到这座小圈打卡之地，进而拍出那份与众不同的冬日漂亮照片。你认为这个“隐藏惊喜”是什么，来评论区胡乱猜猜看！

同城奢侈品信息网