40岁C罗魔鬼身材引关注，马斯克看后直呼要锻炼

40岁C罗魔鬼身材引关注，马斯克看后直呼要锻炼

按照其报道，来自北青体育的消息表明，身为葡萄牙球星的C罗，年龄为40岁，在社交媒体上晒出了照片，照片之中呈现出的是那种有着清晰肌肉线条的“魔鬼身材”。

马斯克被惊到了，在评论区回复：“我想我需要锻炼一下了”。

早些时候，依据新京报所进行的报道显示，身为顶尖运动员的C罗，在身材管理方面表现得极其严厉苛刻。按照报道的内容来看，他常年维持着大概8%的体脂率，即便处于休赛期的时候，他的身材始终处于良好状态，其肌肉轮廓十分惹人注目。

C罗那堪称完美的身材可不是在短短一日间就能造就的，如同罗马城的建造那般，也是花了很多年时间才熬炼而成的。C罗，在他18岁那年，身高达到了1.85米，从葡萄牙的里斯本竞技得以转会去往英超的豪门曼联。那个时候，他的体重仅仅只有70多公斤，在别人眼中，他就是那种又显瘦又显高的模样，在球场上常常会动不动就被撞得在地上到处翻滚。

C罗时刻不放松锻炼。

变成如今这般模样的C罗，曾经是瘦高的“小小罗”，而这一切全都是依靠他多年如一日坚持不懈的苦练达成的。据外媒所报道的情况来看，C罗的肌肉之所以如此发达，原因在于他常年都坚持进行健身熬炼。每一天，C罗最少都得花费一个小时的时间来进行腰腹肌肉方面的练习，情形甚至达到每天要做3000个仰卧起坐的程度。不仅是做这些，在健身活动结束之后，他还会在自己的双脚上绑上吊床等重物，然后紧接着去练习带球的相关动作。正是这样，才有了如今他那般充沛的体能以及上一等级的弹跳能力。在休赛期的时候，C罗就算是在家中也会去进行撸铁锻炼背部肌肉。他在自己的家里专门建造了一个健身房，在这个健身房里结合了力量训练以及有氧性质的跳绳训练。

曾经有媒体进行过报道，声称著名的足球运动员C罗，其体脂率是7%，这是因为他的体质与众不同，再加上长时间一直保持着严苛的训练方式，以及饮食方法等诸多因素而形成的。去年的时候，扬科维奇接任了国足总教练这个职位之后，提出要求所有的球员，体脂率必须处于10%以下，还表示“一个体脂率15%的球员，是根本不可能踢出高水平的比赛的。”。

紧接着，依据环球网文娱所提供的信息，回溯到2021年欧洲杯举办之前的新闻发布会上，可口可乐身为欧洲杯官方赞助商，于该场新闻发布会上将自身产品予以展示，不过C罗却“愤懑”地把放置在桌上的两瓶可乐移开，紧接着拿过来一瓶水并表明，“饮用的是水，并非可乐”。

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