运动疗法对前列腺炎有效果吗？能治好前列腺炎吗？

运动疗法对前列腺炎有效果吗？能治好前列腺炎吗？

对前列腺炎而言，运动疗法有着一定辅助治疗作用，它能改善血液循环，能增强免疫功能，会调节心理状态，借此缓解部分症状，然而却不能完全替代药物，也不能完全替代其他医学治疗。

1. 血液循环因运动而得到促进，规律的体育锻炼，特别是有氧运动呀，像快走、慢跑或者游泳，它能够让全身以及骨盆区域的血液循环得以提高，对减轻前列腺部位出现的充血状态是有帮助的，这种充血在慢性前列腺炎患者那里是常见的，长期存在的话可能会致使产生疼痛以及排尿不适。

提高免疫方面的功能，适度去进行运动能够增强机体的免疫力，进而帮助身体在抵抗炎症的发生以及发展上更加良好，有一项研究显示，每周开展150分钟之上的中等强度运动和免疫系统活跃度的提升之间存在着相关性。

慢性前列腺炎或许会伴有焦虑、抑郁等心理问题，存在着改善情绪状态的需求，运动能够有效地降低压力水平进而提高心理健康状态，体内释放的内啡肽被视作调节情绪的关键因素它可以缓解因疾病而引发的不适情绪。

运动能调节激素分泌，有规律的运动可发挥调节性激素水平的作用，减少对前列腺局部的刺激情况，如此有利于防止炎症进一步加重。

其一，增强肌肉力量，其二，借助强化盆底肌肉的训练，其三，像凯格尔运动这般，其四，能够改善排尿控制能力，其六，还可缓解因盆底肌群功能障碍而造成的疼痛。

运动对于缓解症状存在着积极的作用，然而，不管是急性的前列腺炎，还是慢性的前列腺炎，都必然需要专业医生来进行诊断，并且需要专业医生来展开治疗。

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