陈意涵现身上海。 42岁的她看起来还像24岁一样。她透露，自己每天8点睡觉、6点起床，自律性很强。

陈意涵现身上海。 42岁的她看起来还像24岁一样。她透露，自己每天8点睡觉、6点起床，自律性很强。

5月17日，有好些网友于上海街头偶然遇见台岛省女星陈意涵，她早些时候出演过好多部台岛偶像剧，再加上其出众的外貌，在国内还是颇具知名度的，所以一旦现身就被好多人给认出来了。

认出的陈意涵也蛮是亲切，不但热情地跟大伙打招呼，被请求合照时也都予以配合，丝毫没有架子。陈意涵身着黑色背心搭配牛仔短裤，脚蹬白色运动鞋，装扮简单随性，路人镜头里的那双大长腿极为抢镜，这般身材比例着实叫人羡慕。

陈意涵走进一间用于售卖服装的店铺，紧接着迅速引发众多人围观，陈意涵大概未曾料到自身人气依旧这般高，刹那间略微有些难为情，不得不讲她保养得着实极为好，状态堪称超绝，看上去格外年轻，42岁的她仿若24岁，洋溢着满满的少女感。

她看上去极为瘦，然而并非那类干瘪之瘦，而是存有力量感的瘦，如此一来，看上去也很协调，毫无骨瘦如柴之感。

即使是怼着脸的原相机拍摄状态下，也竟然全都完全能够扛得住，其皮肤呈现出紧致且光滑的状态，脸显得巨小无比，然而却一点都不会垮塌，几乎不存在皱纹，甚至在做表情的时候，眼角也根本看不到一条纹路，并且没有任何医美所留下的痕迹，实在是不得不令人感叹，港台地区的女艺人确实是太擅长保养了！

一直以来是以元气满满形象示人的陈意涵，好多镜头呈现出来的都是灿烂笑容，有着特别强的感染力。她所具有的少女感。并非仅仅是体现在她的外貌方面。更是体现在她的生活态以及心态之中。

热爱运动的她，跑步、瑜伽、游泳、徒步等各类运动项目对她而言都毫无难度，即便处于孕期一样能保持自律运动，运动不但使她具备了健康的身体，还塑造出她积极向上的生活态度。

她时常于社交媒体之上，分享自身运动的心得以及趣事，激励大伙一同行动起来，去尽情享受运动所带来的快乐。在她的这种影响之下，好多人开始留意健康生活，随后加入到运动的队伍之中。

现今此次来到上海，陈意涵所参与的活动同样是和运动存在关联，她朝着众人去分享自身那关于运动以及养生的经验，自曝出每天晚上8点入睡早上6点起床，已然持续坚持了许多年，这一个方面就能够看得出她高度之自律，估摸没有几个人能够做得到，说起来真该当她如此年轻啊！

陈意涵经过了精心的打扮，变得愈发美丽，在台上的时候从容且自信。对她来讲，年龄或许仅仅是个数字罢了。但愿她能够始终维持着这份青春与活力，持续在人生的道路之上绽放出更为绚烂的光彩。

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