跑步场地环境描绘：那些多年跑者极易忽视的细微之处

跑步场地环境描绘：那些多年跑者极易忽视的细微之处

作者 | 孙大剩

说一说每天的跑步场所环境

说来很是奇怪，不知你有没有这样的情况。

冬季之时，天气逐渐转冷，每一个人，都把厚厚的衣服穿上了，即便身处室内，却还是会有些瑟瑟发抖。

并非只有我是其它情况，然而，一旦我把跑步时所穿的衣物穿上，好像感受到躯体周边被一层防护的罩子给包围起来，把热量稳稳地限定在身旁。

不说外面风怎样刺骨，就说在这之前的半个小时，我也跟他们一样哆哆嗦嗦，回到了家中。

凡是属于跑者，其内心之中，于冬季之时，皆藏有一把火，那战袍，乃是他们的防身武器，在前行的一路上，凭借它披荆斩棘，立下汗马功劳。

近些日子以来，我持续不断地投身于村上春树所著的《当我跑步时我谈些什么》的阅读之中，犹然记得，数年之前，初次与之相逢之际，我全然无法领会他笔端所流淌的究竟是何种意涵，于我内心的深远深处，压根儿就未曾泛起过想要郑重其事去阅读它的念头。

在历经时光的一番淬炼之后，我这个跑步达3年之久的人，再度去读它，心里便滋生出了一丝崇拜之情，同时也有了那种阅读过后所产生的欣喜之感，并且还对作者的某些感受深表认同，关键是，觉得他写出了连我一直都想说但却始终没能写出来的话语，而最令我感到吸引的，乃是其中一段环境描写：

我把手套戴上，把绒线帽一直拉到耳朵下沿，同时蒙上了巨大的口罩，然而还是冻得指尖发僵，耳垂疼得如遭针刺。仅是寒风倒也罢了，还能够扛过去，关键是大雪。堆积的雪，在半夜就化成了滑溜溜的巨大冰块，顽固地阻塞着道路。我们只能放弃跑步，或者在室内泳池游泳，或者骑在那无趣的健身单车上，调整体力，等待春天来临。

这般地，一段平平常常的场景，于作者笔下仿若绽放了花朵，难以抑制住内心的那份躁动，并且也想要依据这段文字去仿写一段。

回到家，在能让人身体打颤的天气里，打开房门，一阵热浪朝着脸面直扑过来，那温暖又舒适的环境，差点让我的雄心壮志给抛却了。于是呀，我赶快穿上大学时期所购置的紧身衣，在外面又套上一件夏季时节的黑色短袖，下半身就单单只穿了一条黑色的运动单裤，蹬上跟随我一年多的蓝色跑鞋，全身的装备至此也就大致完备了。做完热身，系好腰包，戴上手套，这才出门去了。

街边的光景，与热腾腾的身体，二者不太融合，室外的风力，好似泄了气一般。跑起来时，寒风慢慢地将耳朵包裹，使其失去短暂的知觉。脸面作为受风力最大的平面，此刻想来已经红彤彤的了。

只不过这些并非特别在意而已，过一会儿就会得到缓解。所担忧的是髂胫束会不会再次发作，这当下是阻碍跑步的最为严重的障碍，一旦再度发作，就只能舍弃跑步，返回家中继续进行力量训练，或许明天的跑山计划也会化为泡影。身体发出的警示务必要予以重视，唯有将眼光放得更为长远才能够跑得更远。

街边，昏黄的路灯正和雾霾较上劲，较量谁能够穿破、抵挡过谁，这情形有点类似于矛与盾的故事，路灯宣称，我能够穿透所有物体，雾霾则表示，我能够淹没全部光景。它们之间的争斗，倒是给行人们增添了些许暖意，是雾霾把原本竖直的灯光暗暗打散，仿若一个保护罩，给了人们少许心理上的温暖。

黑夜与雾霾摇曳其间，远远地，一个跑步的身影跑过来，手里牵着一只泰迪，看形态，这人并非长跑者，主要是为遛狗才跑跑步，竟有些羡慕泰迪，能有在身边陪伴的人。这人跑过这条人流稀少的街道，来到一条宽大街道，这条街道像是被废弃了。

怎么会说废弃呢，这条街道明明挺新的，然而晚上通行的车辆没几辆，通通被小区居民给占据了，各种各样形态的广场舞竞相展示，每个组织都陶醉在自身的音乐节奏当中，晃动着身子。

若你能抵达现场，可以跟我一样领略到，于走过每一段有广场舞音乐的路途里，这一片时空存有难以言说的魔力，穿过一重魔力时空，随后步入下一个魔力时空，欢快、平稳、热烈相互交织，谁都无法对谁产生影响。

街道尽头处，每日有两位大爷在吹奏萨克斯，今日所吹奏的内容为：“你问我爱你有多深，我爱你有几分”，可遗憾的是，在雾霾笼罩的情况下，半块月亮都未曾见到。

在这儿，最令我心生羡慕之情的，乃是一对老伴，他们每日都会准时于萨克斯大爷的下风向之处，挥动着球拍，打着属于他们自己世界里的羽毛球，完全沉浸其中，浑然忘却自我。那羽毛球呀，在强有力的球拍下，如同轻盈跳舞般上下翻飞，老两口身体的灵活程度，比一般只是普通的人可要更强一些。特别是在冬季的时候，那些平日里不怎么进行锻炼的年轻人，会察觉到身体变得僵硬而不灵活，所以呀，在没事的时候，就应当出来开展运动活动一番。

忽然，身后传来滑板的呼啸声响，原来是几个小孩子，今天挺奇怪的，以往像这般大的小孩数量很少，他们脸上满是天真烂漫的笑容，在我身旁滑过，曾经，这样的笑容也曾在我脸上展现过。

一只小狗在前方，对着主人汪汪地狂叫，我对狗狗是怀有喜爱之情的，自从家里饲养的那只身故后，便再也未曾养过。

走过这只不知因何而发出叫声的狗狗，不知不觉它跟随着我一同跑了20多米远，刹那间往昔的记忆如潮水般涌上心间！当年和我家狗狗一起奔跑的画面依旧清晰地浮现在眼前，跑完之后那灵动有神的目光，不停摇摆晃动的尾巴，还未跑够的那种心情，急促紧迫的呼吸仿佛就在当下，就在眼前！

丝毫没有察觉之际却已然跑了三个往返，这个时候街道基本上是空荡荡的，偶尔会有几个看完演出散场的居民路过，有一位大哥还在街边跟旧相识打着电话，耍龙的那三个大爷围绕着一棵树不知道在私下里谈论着什么呢。

在夜晚下，灯光是昏黄且幽暗的，此时只有我一个人，有着沙沙的脚步声，今晚步频调整到了 185，这种步频也不是特别费力气，早在几周前就已感觉 182 的步频有点低，是逐步进阶的，在逐渐适应全新的 185 之后，再做下一步的打算。

5.前行五公里，髂胫束涌上一阵仿佛撕开般的剧痛劲，险些未能稳住身形，缓缓降低速度改成步行，陡然感觉此时天气也冷了起来，身后那绵延不断的长街静悄悄的，承载了所有能够承载的印记。

对将跑步知识学习、伤痛问题予以解决，全马训练计划心得，以及偶尔情感等这方面内容，要是有兴趣的话可以关注喔。我是孙大剩，5公里的PB成就是21，10公里PB成绩为42，半程PB是138，全马PB是354，正朝着330努力前进，期望这一路借助跑步和文字能给予我更多力量跟成长。

同城奢侈品信息网