朝阳幼儿园——五项体能测试训练活动

朝阳幼儿园——五项体能测试训练活动

五体能测试训练

为进一步加强幼儿园对幼儿体质健康发展的重视，提高幼儿园教师对健康领域五测的认识和对幼儿五项技能的指导能力，我园对幼儿园全体教师进行了培训。 3月24日上午公园体育锻炼学习活动。 本次活动幼儿园体能锻炼计划，我们请来了熊猫哥和超人哥两位体育老师亲自给我们上课。

培训过程中，熊猫哥采用理论与实践相结合的方式幼儿园体能锻炼计划，生动地告诉参训老师幼儿园体育活动的重要性，不同年龄段的孩子应该开展什么样的体育活动，如何开展这些活动。组织实施。 等等，让所有参加培训的老师都受益匪浅。

《少儿体能五项测试》包括：20米快跑、立定跳远、投掷、1分钟投球、单腿站立等五项测试旨在初步掌握身体发育水平对不同年龄段的幼儿进行研究，了解部分幼儿身体发育不平衡的情况，为制定班级和幼儿园学期的户外体育锻炼活动计划提供依据。

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体能项目一：20米快跑

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体能项目2：立定跳远

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健身项目三：扔沙袋

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健身项目四：单脚站立

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体育活动五：一分钟投篮

在实际体验环节中，我院老师们积极参与，同时也让老师们对此次培训有了更深入的了解，有助于老师们今后更好的为孩子们开展体育活动。

本次培训活动让教师掌握了科学的体质测试方法，为教师运用丰富多彩的游戏形式开展幼儿体育锻炼，促进幼儿身心健康打下了坚实的基础。