自驾去拉萨计划37+拉萨美食

自驾去拉萨计划37+拉萨美食

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37+拉萨美食

关于这次去西藏的计划，我已经写了40多篇文章。 按照行程的先后顺序，先吃住再吃，也就是说我已经游了两次了。 每天计划的时间都是有限的。 我在拉萨工作的时候，吃的不多。 对于我要住四天的地方来说，餐馆太少了。 所以，今天补一篇拉萨美食，加了六家餐厅，括号里是离念青冈桑客栈的车程。

驴巢餐厅 (3.3 km)

388条评论 人均：51元 口味：7.2 环境：7.2 服务：7.2

地址：北京东路港建酒店西侧

电话：-

排骨煲仔饭（60）酸汤肥牛（21）招牌蜜汁叉烧（18）鱼香茄子锅（13）皮蛋瘦肉粥（11）老火汤（7）清蒸鲤鱼（5）汤娃娃菜(5) 龙骨酿莲藕(4) 自制酸奶(4) 水煮西兰花(4) 蔬菜粥(4) 腌牛肉(4) 港式奶茶(4) 砂锅粥(3) 花生猪脚锅(3)蜜汁叉烧饭(2)菜肉丝豆腐汤(2)孜然羊肉(2)咖喱土豆牛肉(2)龟苓膏(2)青稞酒(2)萝卜蛋(2) 青椒牛肉盖饭(2)

驴窝餐厅位于港建宾馆西侧。 感觉有点像青年旅舍里的特色餐厅。 是文艺青年聚集的地方。 墙上挂着各种留言，各种手绘。 葱油鸡，鸡肉香，肉滑，比很多饭店的饲料鸡好吃多了。 豆鼓鲮鱼炒生菜是典型的粤式风味，美味爽口。 豆子和茄子很棒，和米饭很相配。 白切鸡偏辣，可能因地制宜改良了。 在驴窝里吃过三遍葱油鸡，吃个不腻。 还有鱼香茄子锅很香，咸鱼味很浓，下饭也很下饭。 陈皮鸭很好吃，还有脆笋干，汤也很好吃。 米是长粒米，不是稀有的珍珠米。 还有蜜汁肥肉叉烧，很好吃。

雪神宫藏餐厅 (2.4 km)

234条评论 人均：69元 味道：6.9 环境：6.9 服务：6.8

地址：康昂东路布达拉宫广场西侧停车场B1层

电话：-

酥油茶(33) 人参果炒饭(30) 土豆包(27) 烤牦牛舌(23) 烤牦牛肉(23) 酸奶(17) 甜茶(14) 咖喱土豆(9) 烤羊排(7 ) 萝卜炖牛肉(5) 烤羊腿(5) 土豆牛肉(4) 铁板藏肉(4) 牦牛火锅(3) 烤牦牛排(3) 酥油羊排(3) 炒木耳(3) ) 鲜牛肉酱(3) 粽子饼(3) 羊血肠(3) 西藏啤酒(3) 冷牛眼(2) 羊肉(2) 炸土豆(2)

餐厅位于2楼，是一家藏式家庭餐厅。 还可以透过窗户仰望布达拉宫。 主要是等布达拉宫的夜景。 烤牦牛舌。 分量很足。 据老板说，这家用的是整条牦牛舌。 将牦牛舌切成片状，从大到小排成两排摆在盘子里。 表面颜色为深黑色，有光泽。 牛舌外皮略带韧劲，内里软嫩。 只是大块的牛舌更好吃，小块的都很难吃。 除了传统牛舌浓郁的肉味外，没有其他异味。 真没想到一个牛舌这么大。 土豆羊肉很好吃，土豆很甜。 土豆包子很好吃。 生果炒饭还是甜食，里面夹着红糖块，非常香甜可口！

如果你特别喜欢藏餐，这里也值得一去。 如果你不喜欢藏菜，就算了。 个人觉得还不错。 分数稍高的原因是比藏族家宴便宜，但味道未必好多少。 人均可以做60个左右。

吉祥圣雪藏餐 (1.9 km)

2467条评论 人均：71元 口味：9.2 环境：9.2 服务：9.2

地址：军民路扎西新村9组2巷5号（近北滘自来水厂和盛美家超市）

电话：

酸萝卜炒牛肉(328) 吉祥生雪(252) 手抓羊肉(188) 土豆炖牛肉(137) 酥油茶(121) 甜茶(108) 青稞酒(100) 吉祥三宝(97)蒸牛舌 (92) 土豆包 (78) 酸奶 (77) 土豆炸羊排 (55) 黄油烤蘑菇 (37) 炸薯条炸羊排 (24) 萝卜牛肉汤 (23) 西藏牦牛汉堡 (20) 生牛肉酱糌粑（19）虫草花炒木耳（18）凉拌牛肉（18）西藏牛肉包（15）红烧牛肉面（14）牛肉酱窝窝头（13）西藏血肠（12）大麦窝窝头（10）

按照导航找到了这家店。 窗帘不显眼。 它在一条小巷子里。 还好有个服务员路过门口把我们带进去了，不然真的不好找。 走进深巷，便来到这家藏族风情浓郁的藏式餐厅。 老板娘热情好客，带我们参观了这座满是老物件和荣誉历史的房子。 婆婆是第一批女登山队员，公公是第一批去西藏的。 中央民族大学在京大学生也受到了总理的接见。 各种物品背后的故事让我们不虚此行。 菜品我点了酸萝卜牛肉，有点像我们家的泡菜牛肉和红烧牛腩。 感觉这里的牛肉没有过度加工，味道特别。 虫草黑木耳，个人比较推荐的一道菜，木耳很嫩，整体不会太咸。 五个人去吃饭，人均58元一个人。 店家有套餐，四人套餐230，我们还点了春卷和甜茶。 非常正宗的藏餐，我们吃的很开心。

餐厅 (1.6 公里)

715条点评 人均：62元 口味：9.2 环境：9.2 服务：9.2

地址：当热中路团结新村卓玛爱情酒店西斜对面

电话：

西藏火锅(116) 牦牛牛肉火锅(52) 酥油茶(41) 牦牛肉包子(40) 甜茶(27) 青稞酒(8) 素炒白菜(4) 牛肉汤(4) 酸奶( 3) 铁锅(3) ) 糌粑(2) 手抓羊肉(2) 回锅肉炒饭(1) 奶茶(1) 炸羊排(1) 藏包子(1) 羊肉清汤( 1) 火锅汤(1) 肉饼(1)

位置在团结新村，街道狭窄，两辆车刚好擦肩而过，餐厅门面不大，环境装修成收藏家风格，温馨悠闲。 拉萨有两家店。 当我们到达分店时，那里已经挤满了人。 服务人员说总店装修的比较好，比较大拉萨的美食，所以服务人员就带我们去了，步行10分钟就到了。 真的很大，一共三层，包间很多。 他们的火锅一锅一锅地准备，煮熟后再端上桌，所以等待的时间很长。 从我们排队等到火锅端上来，用了2个多小时。 我们两个人点了120的套餐，吃不完，有点吃不消。 一开始觉得太少了，只是看到了表面。 底下有很多菜品，很实惠。 底下有白菜和粉条，不过牛肉还不错，酥油茶很好吃。 有一个大锅。 炭火铜锅里的各种食物，整齐地堆放着。 牦牛肉是主角，还搭配生菜、白菜、金针菇、粉丝等。 颜色丰富，营养合理。

田村酸菜鸡(德记支路) (1.1 km)

1590条评论 人均：58元 口味：9.2 环境：9.1 服务：9.2

地址：德基北路德基支路派出所对面（边防大楼斜对面的小巷）

电话：

酸菜笋鸡(269) 甜茶(139) 芋头鸡(32) 香辣冷锅鱼(18) 脆皮香蕉(16) 奶茶(16) 滋补山药排骨(11) 酸菜炒饭(8) 素丸（7）芋头（6）酸菜蹄花（5）豌豆尖（4）酸菜牦牛肉（3）凤尾鱼（3）土豆粉（3）潜水兔（2）香辣芋头鸡（1）

如果不点单，上菜会慢一点，因为汤锅都是现做的。 一大锅酸菜笋子鸡直接溢出了整个餐厅，里面漂浮着笋子、芋头、玉米。 吃腻了就点一盘南瓜派吧，黄色的很诱人。 用餐前，热情的店员送来了甜茶和自制的爆米花，味道非常独特。 藏式甜茶是我最喜欢的口味。 它一直免费续杯，我要求买一些外卖。 老板娘直接让我用自己的杯子带走，于是我免费喝了奶茶，还带走了！ 一条巷子里，有点隐蔽，老板娘是地道的四川人，很热情，我们上前说要买两人的团餐，一点也不退缩。 我们想出了一大锅酸菜鸡，里面有土豆、萝卜、酸菜、酸笋、玉米和鸡肉。 ，实在吃不完，亲自问了口味喜好，加了小料上桌。 团购套餐含两道素菜，米饭可无限续加。 老板看我们喜欢吃爆米花，就打包了一份给我们带走。

泸沽阿玛餐厅 (3.3 km)

我在拉萨生活了八年，最怀念的就是大昭寺旁边的鹿谷阿玛餐厅的藏式拉面。 四块钱，肉很多拉萨的美食，汤是用牦牛肉和骨头做的，非常好吃。 吃过很多藏面，只有这家最好吃，汤也最好吃。 我每天去那里，厨师都认出了我。 一个五六十岁的大叔，看到我总是笑眯眯的和我聊天，还给我抢了很多肉。

【资料及题图来源于网络，对原作者表示感谢！ 】

相关准备

完整的 23 天课程

D1 合肥至恩施。

D2 恩施至雅安。

D3 雅安至泸定105公里，2小时车程。 到达泸定桥，游览结束，下午在海螺沟景区售票处到达磨溪镇，入住磨溪镇或海螺沟酒店（1570）。

D4 上午游览海螺沟，下午前往康定。 住康定（2560）。

D5 上午游览康定木格措，下午前往新都桥，可以看到塔公寺、八美图石林、慧缘寺，途中参观塔公寺。 住在新都桥（3300），或开车一小时到2600米外的雅江县城。

D6 新都大桥经过雅江、理塘，换乘亚丁、稻城，住香格里拉镇（2900）。

D7 饰演稻城亚丁，住在香格里拉镇（2900）。

D8 香格里拉镇到巴塘，住巴塘（2425）。

D9 巴塘至芒康盐井盐田，住芒康县如美镇（2540）。

D10 芒康县如美镇至八宿县然乌镇（3850）。

D11 上午玩然乌湖和米堆冰川，下午玩古香湖，住鲁朗镇（3285）。 吃鸡！

D12 鲁朗镇经林芝镇，走高速到巴松错，玩完返回高速，前往拉萨，住拉萨（3658）。

D13 玩羊卓雍错，住普莫雍错（4980）。

D14，玩普莫雍措，住拉萨（3658）。 有时间可以玩玩市内的其他景点。

D15 玩布达拉宫，住拉萨（3658）。 有时间可以玩玩市内的其他景点。

D16 玩纳木措，住那曲（4500）。

D17 那曲至格尔木（2780），最辛苦的一天。

D18 格尔木至敦煌。

D19 玩莫高窟，敦煌博物馆，鸣沙山月牙泉，住敦煌。

D20玩嘉峪关。

D21 嘉峪关到中卫，住中卫鸿宝宾馆。

D22 游览三大景区之一（沙坡头、同心清真寺、须弥山石窟），住蓝田县。

D23 参观合肥蓝田猿人遗址、水庐庵。

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