宁波28岁男子感冒痊愈半月内运动，突发心肺功能衰竭

宁波28岁男子感冒痊愈半月内运动，突发心肺功能衰竭

入冬以来温差较大

心血管疾病进入高发期

感冒后运动

尤其注意！！

前几天

28岁宁波小伙儿

在一次日常夜跑中

经历了一场生死考验

彼时晚上8点左右的时候，小蒙跟平常一样出门跑步，他才跑了还不到400米呀，就感觉到胸口闷起来、呼吸变得费力，好像犹如有块沉甸甸的石头压在胸前之处，停下来休息了几分钟以后，他感觉状况好了一些，觉得只是近期工作劳累、状态不佳，于是便缓缓地走回了住处来了。

岂料，危险于悄然间渐渐近身，待归家洗漱完毕，他才刚刚躺卧下来准备休憩，猝然间便丧失了意识，与此同时，还一并出现双眼向上翻动、口唇面色愈发青紫、全身呈现痉挛抽搐这般状况，家人们于惊慌失措之中迅即拨打了120急救电话，并且系在急救人员通过电话予以指导的情形下展开心肺复苏操作，当救护车赶至之时，小蒙已然没有呼吸与心跳，心电图所显示的乃是室颤，此乃一种能够致人死命的心律失常。

在历经现场两次电击除颤后，又持续进行了30分钟不间断的心肺复苏，之后，他最终恢复了心跳，紧接着便被紧急送往了宁波市医疗中心李惠利医院。后续检查结果表明了一个容易被忽视的病因：病毒性心肌炎。

原本，小蒙于发病之前两星期曾出现感冒、食欲不振的状况。“综合临床症状以及检查结果，我们极为怀疑是病毒性心肌炎致使的心脏骤停。”重症监护病房（ICU）陈佳洪医生讲道，普通感冒的病毒偶尔也会侵犯心肌，引发严重炎症，诱发心肌炎病状。在这个时候进行剧烈运动就会加重心脏负担，让本就脆弱的心肌更加糟糕，极其容易引发胸闷、气促以及严重心律失常。

陈佳洪作出提醒，病毒性心肌炎起病是隐匿的，然而来势却十分汹汹，再加上近期气温的起伏比较大，受此影响人体血管容易出现收缩的情况，进而导致血压出现波动，还会使心脏负荷有所增加。要是在这个时候感冒还没有完全痊愈，那么病毒与寒冷形成的双重打击就更容易诱发心肌损伤，甚至会引发心肌炎、心肌梗死等心血管方面的意外情况。年轻人常常自认为体质良好，从而忽视充分休息以及症状预警，结果反而成为这类疾病的高风险人群。

通过医护人员竭尽全力地进行救治，小蒙当前的病情处于稳定状态，并且已然转入普通病房展开康复进程。

万一有人倒下

记住“三步救命法”

心脏骤停的救援黄金时间是4~6分钟

判断：轻拍呼唤，观察呼吸，触摸颈动脉是否搏动。

当需要呼救时，要马上拨打120急救电话，同时还要安排人去取来在附近放置的AED，也就是人们常说的自动体外除颤仪。

施救，马上开展胸外按压，按压频率为每分钟一百到一百二十次，按压深度是五到六厘米，持续进行，一直到专业人员抵达。

得感冒可绝非是件微不足道的事儿，适当休息乃是最为有效的良药。在此建议，当症状已然消失之后，还需再静养调养三至七天，而后方可逐渐地慢慢恢复运动，整个运动强度要从较为微弱的程度渐渐增强，一步一步稳步促使身体慢慢适应过来。

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