坚持奔跑，打卡满两周
2026-04-25 13:09:12发布 浏览9次 信息编号：219224
平台友情提醒：凡是以各种理由向你收取费用,均有骗子嫌疑，请提高警惕，不要轻易支付。
坚持奔跑，打卡满两周
昨天夜里因为追剧，直接熬到了凌晨一点半，因而今天早上起床的时候，出现了浑身酸软无力的状况，基于此就放弃了晨跑这件事！再加上一觉睡醒已然到了七点五十多，所以必然是不会去跑步了。
都已经快要坚持了半个月的时间了，所以绝对不可以放弃的。晚上就要去跑步机那里了，只因感觉跑步机用起来不过瘾，所以在做了一些热身运动之后，就直接开始快速跑步，哎呀呀～没过多大会儿居然就导致满身是汗了，就在我心里暗自叫着爽的时候，鞋带突然间松开掉下，这可把我气得直接减速了。
跑步的时候鞋带掉了，这是有着很大危险性的，会让人特别容易摔跤，我并不希望在中途停止之后再接着跑，基于这样的情况因此最终跑了30分钟就直接选择放弃了。
要讲呢，今日格外闷热，因而跑完步后汗流浃背，这般感受着实很棒，去洗个热水澡便愈发畅快了。跑步，的确是相当不错的一项运动。明天又是周六喽，估摸不会去公园跑步。这和我的观念有关系，因为我觉着周末就理应得到休息，不该进行劳作、运动。
最后，还是来喊一句口号：
三月不减肥，六月徒伤悲！
提醒：请联系我时一定说明是从茶后生活网上看到的！