广州8大跑步目的地,你打卡了吗?

2024-09-25 19:02:14发布    浏览152次    信息编号:167162

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广州8大跑步目的地,你打卡了吗?

跑步是一种非常健康的运动方式。选择合适的跑步地点不仅可以锻炼身体,还可以结识志同道合的朋友!但广州这么大,哪里是跑步的最佳地点?以下是八个跑步地点,献给热爱跑步的你。

二沙岛

理由:二沙岛总绿化面积逾29万平方米,是广州天然的河畔绿洲,人行道已改造为4公里长的绿道,人们可步行或骑自行车环岛游览。

交通:地铁客村站A出口下车,往前走至竹英站1号站转乘131B路(2站)至二沙东站下车,过马路左转约180米即可到达二沙岛运动公园。

海珠湖

理由:很适合跑步,晚上10点关门,太阳下山后人不多,公园内不允许带狗,外面的车辆也不能进,包括自行车。夜间灯光好,没有阴暗的角落,一圈大概2.6公里,很适合初学者。

交通:乘坐地铁3号线,大塘站下车。

滨江中路

理由:早上是跑步的最佳时间,此时滨江路两边非常安静,河水也比较平缓,无论你跑得快慢,都能跟上河水的节奏,仿佛有人在为你加油,即使你一个人跑,也不会觉得孤独。

交通:从十二宫地铁站E出口步行约150米到十二宫地铁站(公交站),乘坐968路(2站)到南华东路站,步行至滨江中路。

大学城

理由:大学城外环一圈距离为16.5公里,约为全程马拉松的1/3,特别适合马拉松训练。此路线车辆相对较少,车道旁有专门用于跑步的小路,是理想的训练场地。

交通:乘坐地铁4号线至大学城南站或大学城北站(中山大学大学城校区附近)下车即可到达岛。

天河公园

理由:任何时间段都适合跑步,这里有大片绿化,是天然的氧吧,空气比较清新,也没有机动车的干扰,可以静静地体验跑步的乐趣。

交通:科韵路地铁站A出口。

山医生

理由:可以越野跑,如果身体条件好的话,可以从山脚一直跑到山顶,山顶环湖的路比较平坦,视野也很开阔,累了可以欣赏湖光山色,分散一下注意力。

交通:乘坐地铁3号线至汉溪长隆站D出口,转乘109路(坐9站)或125路(坐10站)至大夫山公园北门站下车。

天河体育中心

原因:天河体育中心外的路面平坦,铺有石砖,很多跑步爱好者喜欢在此练习。体育东路靠近地铁站,路边有很多便利店和面包店。体育西路有公共卫生间,设施比较齐全。跑步后,可以到中信斜对面的体育中心前广场(篮球场附近)拉伸一下,绿地广场负离子含量高,还可以和跑步伙伴交流跑步心得。

交通:体育中心站下车。

中信广场

理由:中信广场写字楼与东站之间的公共绿地,是CBD内空气质量最好的绿地之一,广场西侧有公共卫生间,北侧有东方宝泰购物广场,距离地铁站也近,配套设施齐全,晚上9点以后人很少,是个很舒服的夜跑场所。

交通:地铁林和西站下车。

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