好东西|说好一起真空跑步，你却偷偷穿上内裤

好东西|说好一起真空跑步，你却偷偷穿上内裤

喜欢跑步的人有很多

但每天跑步的人并不多

有梦想的人还有很多

但坚持梦想的人并不多

谁能坚持到最后，谁就是王者

最近，董小姐的朋友问我一个问题

跑步时需要穿内衣吗？

面对如此害羞又专业的问题

作为一名赛马爱好者，董小姐

其实已经研究过了

今天的文章就是为你准备的

我们来谈谈“真空运行”

跑步时要不要穿内衣的话题一直是侗友们热议的话题。很多跑者认为穿着内衣裤跑步是对身体的束缚，很多跑者认为真空跑步有碍观瞻。

就连田径小王子苏炳添也曾被问到比赛时压缩衣里面是否穿内衣。看来跑友们对于这个问题还比较无知。

作为一名跑步爱好者，董女士愿意为您解答疑问。这篇文章希望能帮助您澄清这个问题。

曾经有专业机构对来自美国、加拿大和德国的1万名跑步爱好者进行了调查，他们发现了一个非常有趣的数据。

大约11%的受访女性和14%的男性在跑步时不穿内衣，因为他们认为内衣会限制手脚的活动。看来，跑步圈里喜欢“真空搏斗”的人还是不少的。

短距离跑步时无需穿内衣

男性通常会为穿内衣的问题而烦恼，但事实上，许多跑步专用的压缩裤可以不穿内衣。普通内衣一般是棉质的，排汗性能较差。

这些压缩裤的内袋衬里一般采用透气光滑的材料制成，舒适度较高，可以有效减少摩擦。如果穿内衣，裤子本身的减摩擦作用会在一定程度上被隔绝。失去了原来的功能。

所以，如果你每天跑5-7公里的短距离，就可以不穿内衣上阵了！

长跑时一定要穿内衣

一方面，长跑很容易导致出汗、潮湿，从而增加胯部的摩擦力，对“小弟弟”造成磨损。

另一方面，汗渍中含有大量的盐分，干燥后很容易造成令人尴尬的白痕。

当人们剧烈运动时，通常会大量出汗。

如果穿着吸湿快干性能好的运动服，可以将汗水迅速浸入衣服中并扩散到衣服表面，使穿着更加舒适。

铛！ KELME健身裤是您的最佳选择。松紧腰部设计让你的身材更加好看，提高运动的自由度和舒适度~

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