可以在跑步时包裹保鲜膜吗？

可以在跑步时包裹保鲜膜吗？

包裹保鲜膜以减肥时要小心（照片）

2005年2月23日16：26：3 Ruili女性网络（仅适用于女性频道）

塑料胶片可以保留食物的美味，但是如今，一些追求苗条的女性已经发展出了新的“功能”。在运动之前，将身体包裹在保鲜膜上，以减肥。但是，相关专家指出，这种“民间补救措施”不是科学的，不仅不能从根本上实现减肥的影响，而且可能导致各种皮肤疾病。

最近，在某些健身中心，许多女士在运动前在身体上戴着保鲜膜。一个经常去健身房的“经验丰富的人”说，您可以将重量更多的层包裹在您想要减肥的部分上，直到它不透气为止，然后去跳跃房间或跑步机以努力锻炼以实现减肥的效果。健身工人使用保鲜膜包裹腰部，腹部，大腿和其他易于在运动前脂肪积累的部位。简短的锻炼将被包裹起来一两个小时，而长的则将覆盖三到四个小时。当被问及包装的感觉时，大多数人说：“用保鲜膜包裹确实很闷，很热，而且非常不舒服，但显然，运动后它的汗水远不止是未包装的地方。”因此，我相信“民间补救措施”。

此外，一些廉价的保鲜膜不是“趋势”。除了将它们标记为可用于“食品包装”的“用法”外，它们仅将单词打印为“用于体育和减肥”。这种“指导效应”不能低估。

专家指出，在保鲜膜中减肥是不科学的，并且不能从根本上减肥。用保鲜膜包裹人体，因为局部温度升高，因此很容易从脂肪细胞和其他组织细胞中去除水分，但这不会消耗脂肪。饮用水和进食后，身体将恢复其原始状态。长时间用保鲜膜包裹身体将使皮肤无法散发热量并导致汗水在局部积累，这很容易引起皮肤疾病，例如湿疹和毛囊炎。此外，保鲜膜本身是一种化学物体，可以轻松引起皮肤过敏并对身体造成伤害。

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