尿酸是否降低了，但是痛风更糟？那是一个“水晶雪”融化到体内

尿酸是否降低了，但是痛风更糟？那是一个“水晶雪”融化到体内

痛风和高尿酸血症是最常见的代谢疾病，通常表现为突然的剧烈疼痛，肿胀和发烧。每年4月20日是世界痛风日，这也是“整个人民的痛风日”。为了提高公众对预防高尿酸血症和痛风的认识，并促进对痛风的科学待遇，江苏省人民医院的风湿病和免疫学系昨天（南京医科大学的第一个附属医院）昨天昨天对420个全国性的全国性咨询活动开始了对山顶日报的大量咨询活动，并在研究方面进行了良好的咨询，并促进了一群人的知识，并促进了一群人的努力。

痛风“指女孩”，病人越来越年轻

随着人们的生活水平的改善和饮食结构的变化，高尿酸血症和痛风的发生率逐年增加，发病率越来越年轻。我国高尿酸血症的患病率约为13.3％，使其成为仅次于糖尿病的第二大代谢疾病。

江苏省人民医院风湿病学和免疫学系主任谭·温芬（Tan ）提醒痛风特别是男性，这有点“偏爱男孩而不是女孩”。痛风和高尿酸血症是需要长期甚至终身监测和管理的慢性疾病。这不仅需要医生的参与，还需要患者和朋友之间的正确理解，态度和良好的生活方式合作。痛风是一种与生活方式有关的疾病。如果您想更好地控制这种疾病，则需要密切结合宣传，教育，医学，饮食，运动和患者自我监控。医生，病人和朋友需要一起工作。

尿酸降低了，为什么痛风更严重？

高尿酸是痛风的主要罪魁祸首。由于尿酸增加，因此超过了人体耐受性的范围，这些尿酸会形成晶体并沉积在关节，皮肤，血管和其他地方。这些尿酸晶体可以刺激体内的巨噬细胞和中性粒细胞，加剧炎症反应，因此痛风患者在急性期非常痛苦。

主任谭·温芬（Tan ）表示，降低尿酸并不意味着越快越高越高。这是因为患有长期高尿酸血症的患者已在其肌肉，皮肤，血管，器官和骨骼中沉积了大量尿酸。当血液中的尿酸减少时，组织中的尿酸将不可避免地转移到血液中。目前，很容易打破关节中尿​​酸的浓度平衡，从而引起急性痛风的发作。另一方面，尿酸在服药后很快掉落，就像雪人在冬天堆积一样。太阳出来后，温度升高，雪人开始融化，融化的雪渣将一一掉下来。可以将此雪人与痛风患者体内的尿酸盐晶体进行比较，可以将雪渣与溶解的尿酸盐颗粒进行比较。这些从一大批尿酸盐晶体掉落的尿酸粒子将沉积在人体的其他关节上，引起新的疼痛，但从长远来看会慢慢溶解，这也是药物起作用的过程。

如何防止痛风攻击 -

避免使用含有高嘌呤的食物，并避免造成大量的尿酸，例如：鱼，内脏，肉，大豆，虾和贝类。

多喝水，并在上面保持每日尿量。由于尿路结石的发生与尿酸浓度和尿液的pH有关，因此在必要时可以服用碱性药物，以防止发生尿路结石。

避免暴饮暴食或饥饿。

控制烟草和酒精，尤其是为了防止酗酒。

适当处理诱导因素，禁忌症或使用较少影响尿酸排泄的药物：例如青霉素，四环素，高剂量噻嗪类和二苯胺，维生素B1和B2，胰岛素和低剂量阿司匹林（每天不超过2G），等等（少于2G）等

肥胖的人应该积极减肥和减肥，这对于防止痛风非常重要。

注意工作和休息的结合，避免劳累过度，精神压力，感染等。通常不主张参加诸如跑步或进行长距离徒步旅行之类的强大体育锻炼的痛风患者。

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