Li Chaoyan第二次获得了残奥会马拉松比赛的T46冠军，得分为225；哈桑打破了另一个纪录

Li Chaoyan第二次获得了残奥会马拉松比赛的T46冠军，得分为225；哈桑打破了另一个纪录

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东京残奥会马拉松比赛：李·乔扬（Li ）赢得了T46冠军；张阳赢得了T54亚军

在东京残奥会男子马拉松比赛的T46级别中，中国运动员Li 以2小时25分50秒的冠军赢得了冠军。

（图片来源：CCTV新闻）

值得一提的是，李·乔亚恩（Li ）在5年前的里约残奥会上也赢得了这一赛事的金牌！

在东京残奥会男子马拉松比赛的T54水平比赛中，中国运动员张阳以1小时24分02秒的得分赢得了银牌。

在这场残奥会中，张阳以前曾参加了400米，800米，1500米和500米的比赛，这真是令人钦佩！

Deng 打破了男子100m T36残奥会的记录，并赢得了冠军

9月4日上午，在东京残奥会的男子100m T36决赛中，中国运动员邓彭（Deng ）跑了11.85秒，打破了残奥会的纪录，而另一位中国运动员Yang Yifei则以12.18秒的成绩赢得了第五名。

（图片来源：中国运动）

祝贺两名运动员和中国队。

全国运动会马拉松决赛定于9月26日

9月3日，第14届全国运动会的供应商菲利普体育（ ）发布了全国运动会田径比赛的时间表，澄清了马拉松比赛将于2021年9月26日开始。女子团体将在7:30开枪，男性团体将在30分钟后在8:00开火。

（照片来源 ）

此外，女子决赛将于9月20日19:50开始，男子决赛将于一天后的9月21日开始。男子100m决赛将于当晚20:40举行。

（照片来源 ）

女子5000m的最后时间是9月22日的19:30，最后时间是9月23日的男子5000m。

期待中国运动员在第14届全国运动会上的出色表现。

杭州马拉松计划于11月7日注册 Hero马

最近，暴露了2021 官方网站测试页面的屏幕截图。根据页面倒计时的报道，2021年杭州马拉松比赛定于11月7日举行。比赛的口号仍然“贯穿风景，穿过你”。比赛水平是中国体育协会金牌赛事和IAAF Elite 活动。竞赛的比赛是完整的马拉松比赛和半程马拉松比赛。

杭州马拉松比赛始于1987年，是中国第二古老的马拉松比赛，仅次于1981年成立的北京马拉松比赛。2020年的杭州马拉松比赛受到流行病的影响，有10,000人。

（图片的来源是在广东和广西旅行）

9月3日，马拉松比赛正式宣布，2021 定于2021年11月6日举行。注册将很快开始。该活动的运营商是 。

（图片来源：马拉松）

首次马拉松比赛于2016年11月20日举行。该活动的口号是“世界英雄城市的激情马拉松”。已经发展了五年的马拉松比赛现已升级为国内金牌赛事和世界精英招牌活动。

沟！住宿将被送往昌希·洪济兹湖马拉松湖

2021年长张万济兹湖马拉松湖的注册将于9月3日开始。活动的总比例为3,000、400人，全马，600匹半马和2,000人健康跑步。配额是先到先得的，没有彩票。比赛将于9月19日在7:30在长是数国家湿地公园开始。

（图片来源： Lake 官方网站）

组织委员会非常慷慨。对于长岛市以外的参赛者，组织委员会将支付相关的酒店接待费，车辆转让费和现场核酸测试成本。

您有兴趣参加比赛吗？

跑得更快！第八次全国学生身体健康调查已发布

9月3日，教育部发布了第八次全国学生身体健康和健康调查的结果。与2014年相比，2019年13-15和16-18岁的男性和女性中学学生的50米跑得分有所提高，分别增加了0.09秒和0.01秒。 13-15岁的女性13-15岁的女性跑步得分提高了4.49秒，而男性13-15岁的男性1000米跑得分提高了6.50秒。

（视频源新闻）

中国孩子跑步更快！继续努力！

国际信息

哈桑打破了钻石联盟女子1英里的比赛记录

在9月4日凌晨，北京时代，在2021年世界田径联合会布鲁塞尔钻石联盟车站的女子1英里比赛中，荷兰球星哈桑以4：14.74的优异成绩赢得了冠军，超过了数十米的第二名，同时也取得了锦标赛的记录。

（视频源钻石联盟）

女子1英里世界纪录是4：12.33，是由哈桑在摩纳哥于2019年7月12日创建的。

奥林匹克女子800名亚军将布隆迪全国纪录创造了5,000米

9月4日凌晨，北京时代，在2021年钻石联赛布鲁塞尔车站的女子5,000米战斗中，纽约·萨巴（Nyon Saba）刚刚在里约热内卢奥运会上赢得了女子800米比赛中的亚军，并以强劲的冲刺赢得了冠军。她在14：25.34创下了新的伯恩迪亚国家纪录！

（图片来源：世界田径联合会）

女子5000m世界纪录是2020年10月8日在瓦伦西亚的埃塞俄比亚明星吉迪（Gidi）经营的14：06.62。

博尔特发行了他的个人音乐专辑

根据外国媒体报道，9月3日，北京时代，牙买加传奇人物Bolt发行了他的第一张专辑“ Yutes”，该专辑将“ No ”作为核心概念，并以说唱风格对生活产生积极的态度。

（视频源SOHU）

据了解，在每次胜利的启发之后，Bolt的标志性闪电庆祝活动受到他的长期朋友卡特尔和他的雷鬼音乐的启发。

美国100米的明星盖特林即将退休

9月4日，北京时代，瑞士贝林佐纳田径邀请赛的组织委员会透露，这位39岁的美国短跑选手贾斯汀·加特林（ ）将于9月14日举行的瑞士贝林佐纳田径和实地邀请赛之后退休。这场退伍军人的不可思议的失败即将到来。

（图片来源：2017年伦敦世界锦标赛）

盖特林在职业生涯中遇到了10秒钟的64次，而9.80秒的比赛7次。他的个人最佳成绩是9.74秒5，历史上排名第五。他在雅典奥运会上赢得了100米的金牌。

（图片来源：2017年伦敦世界锦标赛）

在博尔特的幕后召唤 - 2017年伦敦世界锦标赛的男子100m决赛中，加特林以9.95秒的成绩赢得了冠军，并意识到他希望在大型比赛中击败博尔特。比赛结束后，他在赛道上崇拜博尔特的场景变成了经典。

日常知识

如何计算最大心率

跑步了这么长时间后，您知道最大的心率是多少吗？如果您没有任何精确的仪器计算，则可以使用简单的公式进行计算。 220减去您的年龄是最大心率。

例如，如果您今年30岁，您的最大心率为190；当您正常运行时，如果您只是为了健康，则足以使您的心率保持在130至150之间。

放松一点

- 是日本传奇人物

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