现实生活中的“ Renxin Club”：“双线救援”，用于医生和跑步者

现实生活中的“ Renxin Club”：“双线救援”，用于医生和跑步者

北京医生跑步团队正在训练中。 Zhu 提供的照片

在最近受欢迎的医学剧《肾上腺素俱乐部》中，五位医生通过马拉松俱乐部建立了联系，在跑步时建立了友谊，并抵制了生活的风暴。在情节之外，一群真正的医生跑步者不仅要在手术室和田径中的职业和生活之间寻找平衡多年，而且还将“诊所”移至轨道并重新解释“健康”的定义。

“确定QR码，以了解我的即时定位和预期的持续时间。”在3月30日举行的 半程马拉松比赛之前，北京医师跑步团队的许多成员披露了他们的竞争QR码，以便迅速定位并更准确地提供赛道救援。

与普通的跑步者不同，医生和跑步者没有时间欣赏沿途蓝色的砖块和黑色瓷砖。他们需要根据他们的个人节奏在各个阶段分发，并携带纱布，， 和其他急救用品。在跑步时，他们观察到是否有任何症状，例如紧急停止，遮盖胸部以及周围苍白的肤色。如果有异常，他们将随时停止并进行专业治疗。

“我们不仅是跑步者，而且是赛道的'移动急救站'。”北京医师跑步小组负责人，北京大学第一医院肿瘤诊断和治疗中心的医生朱山告诉《中国青年日报》和《中国青年网络》的记者，2015年左右，中国的马拉松繁荣开始开始，这首歌是意外的。一群遵循这一趋势的医生发现，他们的专业医学知识不仅可以在医院中发挥作用，还可以使其他人受益。因此，建立了跑步团队，该团队现在从最初的数十人扩展到了近1,500人，涵盖了北京大型医院的医务人员。他们参加了180多次活动，并治疗了8,000多名跑步者。

北京大学人民医院的骨科外科医生Ma 印象深刻的救援发生在他的家乡。在2018年的达利安马拉松比赛中，他“计划获得PB（PB是个人成绩的最佳成绩 - 记者的注意）”，但是在比赛中，他发现一名跑步者躺在路边，”具有呼吸和心率等生命体征，但他不知道它，害怕他会有窒息的风险。”他和他的队友王舒（Wang Shu）及时救出了他，并最终使跑步者安全。 “当时我们只是普通的参赛者，但医生的本能使我们急忙上升。”

他们的救援过程是由跑步者拍摄的，并得到了新闻，这不仅允许公众和组织者看到“医生跑步者”的必要性，而且还成为医生跑步团队进一步发展的催化剂。如今，“医疗跑步者”不仅在竞争的不同阶段分发，而且还出现在“兔子”（官方的起搏器 - 记者注释）中。

在3月举行的Wuxi马拉松比赛中，北京友谊医院的一名普通外科医生Wang Long是“医疗兔子”。 “我是一只兔子，速度为3小时15小时，但是一旦我找到需要治疗的兔子，我将立即取下兔子徽标，然后去急救。”他说，与普通的医生跑步者相比，大量玩家将聚集在“医疗兔子”周围，风险和及时干预的可能性更高。他一路提醒：“慢慢地，不要坚持下去”和“注意您的心跳和呼吸”。他将永远不会盲目鼓励无法跑步的跑步者，“尤其是劝阻盲人冲刺”。让王朗（Wang Long）感到高兴的是，每个人都做得很好，“在医院，患者也可能会质疑它；在赛道上，他们信任我们100％。

它需要观察和急救，还可以控制心率并稳定速度。 “医疗兔子”对医师跑步者的要求更高。为此，跑步团队在日常训练中引入了“低心率控制运行”，要求接力赛球员将心率降低至120次/分钟/分钟以下/分钟，然后将医疗监督概念整合到竞争规则中。同时，开设了一个四个季节的训练营，以制定个性化的锻炼计划，这不仅有助于成员维持培训结果，而且还公开发布了这些培训计划。 Zhu 说：“在给公众参考的同时，它也发出了信号：医生坚持锻炼，每个人也应该动弹。”

实际上，对于医生组而言，“坚持锻炼”确实是一个困难的问题。随着资历的增长，临床压力成倍增加。 “有时候，从上午7点到下午11点或下午2点，每天有十二个手术。” 承认，门诊，手术和科学研究等多种压力曾经打破了他的常规跑步习惯。直到身体检查报告发出警报，他才强迫跑步恢复并慢慢恢复正常。他记得最简单的专业信条：“只有医生才能保护健康患者。”

“在军队中，跑步是一项无聊的任务。”王·朗（Wang Long）是一名军事医生，甚至“厌恶”跑步。直到十多年前，他遇到了一个在军事医科大学的操场上天黑的姨妈。 “她每天独自一人奔跑，跑一两个小时。”据他的理解，姨妈向患有肝病的儿子捐赠了肝脏，并希望通过跑步失去严重的脂肪肝。 “两个月后，她失踪了，我认为该行动应该成功完成。”王·朗（Wang Long）说，由于跑步，母亲有机会拯救了她的儿子，这一事件也改变了他的“偏见”对跑步。此后，直到他在3个小时30分钟内完成第一匹马的那一刻才真正爱上了跑步。 “我什至可以完成一匹马，其他困难似乎被称为困难。”特别是作为医生跑步者，他可以在赛道上拯救其他人，他的职业和爱情已经完成了一个封闭的循环。

凌晨5点，Miyun地区孕产妇和儿童健康医院的儿科医生Zhang Peng已经踏上了街头。作为北京医师跑步团队的副负责人，张彭的坚持不仅激发了他的队友，而且会影响许多孩子的父母。即使在小儿医疗的高峰期，他平均每天工作12-14小时，而且他的每月跑步量仍为200至100公里。一些父母看到他在片刻上发帖，总是问他在哪里有时间参加马拉松比赛。 “总是可以挤出时间，关键是你是否想要。”

张彭对许多超重和肥胖的孩子进行了治疗，“血糖和血脂的问题以及早熟​​的青春期与肥胖有关。”作为跑步和减肥的受益者，他经常鼓励在门诊诊所经验的孩子。 “我曾经是180磅，但现在我一年四季都保持大约140磅。这使我改变了我。”

Ma 也是使用跑步经验工作的人。在跑步的早期阶段，他由于对PB的追求而忽略了身体信号，这引起了腿部问题。这种经历使他谈论了“较少，较慢和逐步的进步”，因为在骨科诊所中，由于追求跑步量和步伐而造成了许多联合损害的案例。他发现，每当他询问跑步量和节奏时，病人都会感到医生知道跑步良好，并相信他给出的建议。 “跑步是更健康的。如果您通过追求其他目的来损害健康，则将购物车放在马上。”

当医生和跑步者在轨道和诊所之间切换时，使用运动来促进健康的概念继续扩散。跑步团队将这些经验汇编成一个卷，并推出了许多受欢迎的科学书籍。在最新的“医师跑步者的智慧”中，没有晦涩的术语，只有一个实际列表：如何判断过度的运动？比赛前的饮食禁忌是什么？甚至要完善患有过敏性鼻炎的患者应该如何进行？

“我们希望更多的人更科学地奔跑。”张彭承认，对于医师跑步者，除了安全和标准化的田径救援外，他们还应向组织委员会报告安全危害，并帮助活动改善保证系统。例如，“我担心许多不规则的'急救'现在。张彭（Zhang Peng）提到了这次活动的流行在线急救视频：恢复意识的跑步者一直在挥舞着，但救援人员仍在心脏和肺部压缩，“这种错误的救援可能会造成次要损害。”

“赛道的急救非常复杂。这也是昏迷。这可能是心脏骤停，或低血糖，中风甚至过敏。这不是一种心肺复苏的单一病例，需要从临床医生那里进行不同的诊断。”朱山还强调，目前，某些事件将急救运动员视为医疗保护的重点，并向拥有急救培训证书的跑步者开放了更多配额。 “但是急救跑者和医师跑步者之间存在着根本的区别。前者缺乏专业的医学背景和临床经验，在遇到紧急情况或甚至错误地救出时可能会亏损。更重要的是，一些跑步者将急救资格视为参与的捷径，这对活动产生了巨大的安全危害。”他呼吁提高公众提高赛道安全性的急救能力，也可以用作医生跑步者的辅助手段，但这绝不是主流安全方式。

朱山说，对于医生跑步者来说，他们是医生与医院的医生关系，但在赛道上是友谊，赛道上的敬畏与手术室没有什么不同。 “就像我们希望每个患者都能从医院返回家园一样，马拉松的尽头不是那条线，而是安全回家。”

北京，3月31日，北京

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