满足您想要的各种 - 简单且可行的面部抬高，收紧，反皱按摩方法

满足您想要的各种 - 简单且可行的面部抬高，收紧，反皱按摩方法

Bo Zai在bun面上挣扎着，但不敢接受脸部抬高的注入，他到处都在寻找好的食谱和产品，这些食谱和产品可能会失去没有注射的情况。他惊讶地发现“按摩”是一件神奇的事情！当我愉快地奔跑向第三大主人展示自己的宝藏，后者已经被美容界拥有了多年，我被冷漠地鄙视并发送了一段视频来努力学习。经过研究后，Bozai震惊地意识到已经有一种按摩方法可以迅速纤细，并塑造您的脸轮廓 - 田中按摩。据使用这种按摩方法已有三年多的萨耶（Sanye）认为，您可以在短短一周内看到脸部纤细的效果和脸部清晰的轮廓。但是，您必须找到正确的方法，否则，它不仅无法实现将面包变成瓜籽的面部攀爬效果，而且还会松开面部皮肤。

田中按摩方法来自著名的日本美容师田中田中。她根据高级 的按摩技术的肌肉和淋巴的方向完善了田中风格的“塑造按摩法”。通过改善肌肉提升，淋巴通畅，循环和排毒，她在短时间内迅速更改了面部轮廓线。后来，来自全国各地的无数专家提倡的各种面部按摩技术实际上或多或少地从中获得了。

尽管田中按摩方法已经在世界上流传了很长时间，但世界最终是新民众产生的地方。总是有像Bozai这样的新一代，他们对其前辈充满了钦佩和好奇心。

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按摩前的笔记

- 在按摩之前，请务必在按摩奶油或按摩油，否则它不仅无法达到效果，而且还会松开皮肤。

- - 在按摩期间张开嘴，轻轻咬牙齿。如果您的健康状况不佳，则不应按摩。

可以在早晨和晚上进行一次按摩。关键是持久性。

- 至少必须进行三次分解作用。需要更改的零件可以适当增加。

- - 完成每组分解作用后，必须执行“淋巴转移”，因为按摩的每个步骤都会产生分散的脂肪和毒素，因此最终，您必须“使其流向淋巴”。

- 淋巴位置：从耳朵后面的凹陷处，垂直向下穿过颈部的两侧到锁骨。

淋巴转移

按摩前进行淋巴转移，这可以更有效地消除累积的脂肪和代谢产物。每个动作完成后必须重复此技术。

方法：

用食指，中指和双手手指重复三次。紧紧地按下，而不是漂浮在皮肤表面上。在垂直向下移动期间，状况不佳的人会感到被阻塞。

1。额头

功能：消除头部模式和以眉毛为中心的四川字符

方法：将三个手指放在额头中央的手中中间，慢慢上下移动，然后平行于寺庙滑动以执行先前的淋巴转移动作，然后穿过淋巴到锁骨。重复三次。

2

功能：消除水肿和黑眼圈，在眼睛中加速血液循环和排毒，并牢固眼睛的皮肤。

方法：用食指，中指和环手指紧紧地按眼睛的皮肤，从眼睛的外角（1）穿过下眼睑到眼睛的内角（2）。然后移动并按下眉毛，然后通过眉毛返回寺庙，然后重复淋巴转移动作。

3。嘴唇

功能：下垂的嘴角，抬起嘴唇周围的肌肉。保持微笑的嘴唇形状（嘴唇的微笑形状和嘴角上的弯角可以立即降低五岁的年龄）

方法：紧紧地按下下巴中间的皮肤，从下巴的中间开始，然后绕着嘴角的侧面绕着鼻子下方，然后用一点力按。然后返回淋巴转移。重复三次。

4。鼻子按摩

功能：拧紧鼻子两侧的松散肌肉，使鼻子更高更清晰。

技术：从鼻子翅膀开始，在鼻子桥的两侧上下移动，按摩3次。最后，从眼睛下方返回圣殿，进行淋巴转移。

5。消除法令行

5.1基本技术：

按住手指轻轻按住手指，按下下巴中心的嘴角的侧面，然后沿着鼻子的鼻子向眼睛的内角移动到嘴角，然后按下。最后，搬到寺庙进行淋巴转移。有一定的力量，必须感到舒适。

5.2加强效果：

技术：轻轻将您的手从下巴的一侧推到内眼的角落，然后停留三秒钟。然后将手指放在耳朵上，以进行淋巴转移。

5.3结束鼻乐队：

技术：水平伸开双手，用手指或手掌（这对您来说很方便）将鼻子翅膀两侧的脂肪紧紧地按下，将其直接向外推到脸颊的两侧，然后按照自己的方式进行淋巴转移。此步骤使鼻褶皱永远消失。

6。目标脸颊下垂

方法：用手手掌抬起下巴，从下巴上推动脂肪，按三秒钟，然后水平推到耳朵两侧，然后进行淋巴转移。如果松弛很严重，那就可以做4或5次。

7。与下巴的“夏普”线

技术：将手掌的根部放在嘴角的两侧，稍微稍微降低头部，将脸颊肌对角向对角推到耳朵，然后进行淋巴转移。

8。消除双下巴

方法：将手的手掌向上放，靠近下巴的尖端，从下巴的尖端推动耳朵，​​将整个下巴拖到手掌的手掌中，将拇指推在耳朵后面，然后返回预热动作：通过淋巴结淋巴结。

9。改善脸

技术：将拇指放在下巴的中心，环绕鼻子，使喊叫的外观，并用食指的侧面将脂肪推到脸颊两侧。回到淋巴转移，重复3次。

要点：

1：确保使用按摩奶油或按摩油。

2：整个技术都需要紧紧按摩区域。有必要感觉到皮肤没有运动，但是整个肌肉在移动。

3：速度应该很慢甚至均匀。一开始会很痛。那是因为您的子午线被阻止，因此由于痛苦，您无法放松自己的技术。

Bozi的摘要

按摩打开我们的子午线，消除脸部过量或未对准的脂肪，消除毒素并增强曲线。每天只需三分钟即可解决顽固的脸问题。面对面的Bozai似乎已经看到了我未来的瓜面波Zai浪潮〜

该技术很简单，关键是持久性。如果您在尝试期间有任何疑问，请随时与我们沟通。

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