免费又好用的健身软件app有哪些？这里是大全

免费又好用的健身软件app有哪些？这里是大全

如今健身的途径存在着诸多，不论针对有氧或者说是无氧运动而言，均是需要优质的健身软件予以协助的。如此一来问题便出现了，免费的健身软件类应用程序都有哪一些呢？紧接着小编为各位热衷于健身的使用者带来实用的健身软件汇总，借助这些健身类应用程序能够助力你科学地设定健身的日程安排，促使你在运动期间更加具备事半功倍的效果，感兴趣的朋友赶快朝着下方瞧瞧吧！

1、《Keep》

这款软件具备较为齐全的健身建议，能够体验跑步健身，还能体验骑行以及计步数。有许多人没有时间前往专业健身房借助器械健身，然而这款软件能够为你给予在家私教指导，依据不同的健身目的以及用户家的条件，提出有无健身机械训练的计划，适配你不同的健身要求。

2、《悦跑圈》

这款软件适合那些喜好跑步健身的友朋，当中存在马拉松、竞走等各异的跑步运动，面向健身爱好者，能够于软件内获取丰富的跑步装备评测，还有跑步比赛后的恢复计划是可以找到一站式健身解决方案的。

3、《乐刻运动》

这款健身软件，能够在线分享自身健身体验，还能查看别的用户健身攻略，并且可以找健身课程，约私教，在健身运动方面功能颇为完备。而且每日都存在团课，就算不会练，也无需感到慌张，会有学员以及教练一同来帮忙。

4、《运动健康计步器》

有针对骑行、步行、健走运动的精准大数据记录分析，运用轻量化记步功能，助你剖析自身步行速度、步数以及行走路线，历史数据清晰可现。不管你是欲养成跑步习惯，还是想减肥逛街，这款运动软件皆能对你有所帮助。

5、《好身材》

这一款健身软件，能够与蓝牙体重秤相配合，进而计算出身体的BMI、体脂、肌肉、水分等身体数据，它还可以创建多个用户，用以关爱家人的健康。把这款软件下载下来，借助科学分析身体数据，来开展记录与管理，从而帮你科学地减轻体重用以瘦身。

6、《乐途健身教练》

这款属于智能AI体测工具，它能够为个人健身用户，或者为初级健身教练，提供健身方案。针对不同人身体状况，以及针对不同人的健身需求，可运用软件内置的健康管理与减肥相结合的系统，生成每日健身报告，从而让你的健身效果直观呈现看得见。

7、《郁金香运动》

这款运动软件，支持步行模式，支持快跑模式，支持骑自行车等模式，它很适合喜欢铁三项运动的那帮朋友。它还有关联心率的运动强度分析，有每次运动的轨迹，有之简单易懂的热身训练视频另外，它还能匹配附近丰富有趣的赛道，能参与挑战活动，能与更多喜欢跑步的人一起共同健身。

8、《摩刻健身》

该软件之中存在真实训练模式，此处能够体验健身划船机的3D划船以及在线竞技，各种各样的趣味玩法能够增添你的健身积极性。并且当下软件登录之后能够查看个人的运动数据，其中涵盖每天的总运动量包括还有消耗的卡路里，如此一来可使得训练不会显得枯燥。

9、《Move It》

这款软件存在着具备实时互动特性的团课，能够对用户的运动动作予以感应，每一堂课仿若打游戏那般，同屏幕动作开展对比，及时将错误的动作予以纠正，并且在课堂结束之后存有星级评分记录，赶快来下载软件达成挑战目标吧！

10、《7分钟健身》

现今之人，每日用于健身运动的时间并不多，然而，此软件能够助力你于每日仅7分钟的轻松锻炼里，练就良好身材，对健康生活方式进行全方位管理。该软件具备特色的锻炼项目分类，诸如全身、背部、手臂、肩部等方面的训练，拥有数百种健身动作的训练教程，相信总会有适合你的。

就上述小编所分享的那10款健身软件而言，皆能够进行免费且高速的下载，其能在日常日子当中，助力你培育出每天开展运动的良好习惯，想必大家已然清楚免费的健身软件app包含哪些了吧！运动的方式存在着诸多类型，不管有无机械设备均可参与其间开展运用，赶快前来进行下载尝试一番吧。

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