例假接近尾声阶段是不是可以开展跑步这类运动项目呢
2026-09-15 00:05:24发布 浏览14次 信息编号：222525
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例假接近尾声阶段是不是可以开展跑步这类运动项目呢
董艳春主任医师长春市中心医院三甲
擅长：妇产科常见疾病。比如子宫肌瘤，卵巢肿瘤，宫颈病变诊治
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女性正常生理期的月经看似平常, 日常却要多加留意, 否则可能引发如月经未完全修复时做运动, 不仅因经期子宫内膜未康复完整、运动或致经血滴落、生殖道感染, 还需等待月经来潮三天后再运动, 否则对身体有害、影响身心健康的危害；但若生理期不讲究这些, 终归会伤及自身。
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