如何按摩瘦脸？ 改善面部肤色和缓解额头纹的8个简单步骤

如何按摩瘦脸？ 改善面部肤色和缓解额头纹的8个简单步骤

按摩瘦脸

是众多瘦脸方法中最快、最有效的，但按摩瘦脸到底在哪里有效呢？下面就让小编给大家详细介绍瘦脸按摩的几个有效穴位，一起来看看吧。让我们开始吧！

1. 四指指关节按压

在颧骨前如何按摩脸部瘦脸如何按摩脸部瘦脸，用四指指关节轻轻转动。

2.用食指轻敲子宫穴位

食指关节穿过眼眶以下的骨骼，刺激哭泣点并改善面部肤色。

3. 眼窝上方划伤

重复前面的动作，划过眼窝上方，经过竹洞、鱼腰洞和丝竹洞。

4. 局部压缩

手掌向前，用食指后背按压额头，刺激阳白点疏通经络。

5. 向两侧延伸

慢慢向太阳穴两侧伸展，重复4-5次以缓解额头纹。

6. 指关节的巩固

最后，使用大面积的关节焦点来加强额头上的皮肤。

7.刺激迎香点

用食指的第二个关节抵住迎香穴，减少面部肌肉酸痛。

8. 放松面部

使用四肢的关节，在脸颊两侧上下滑动，作为皮肤的放松调整。

女孩们，如果你还在整天想着如何锻炼，如何吃减肥药来瘦脸，那你就太出局了！学好以上八个步骤，一定会对你有很大帮助！当然，最终的结果是瓜脸是属于你的！更多瑜伽教学，瑜伽

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