那年西藏没有火车，他就跑到了拉萨——白斌【周六晚上八点分享会上见】

那年西藏没有火车，他就跑到了拉萨——白斌【周六晚上八点分享会上见】

这次，唠叨君要给大家带来一位中国最顶尖的“旅行达人”。

同时，我认为他被称为“灵魂奔跑者”更合适

当小编还梦想着去远方旅行时，徒步、骑行就可以走遍中国

白斌前辈十多年前就已经从内地慢跑来到拉萨。

那时小编还在“鼻涕班”（幼儿园）

无论多远，都只是他的脚步——白斌

介绍：

中国大陆最优秀的跑步运动员之一

极限运动挑战者

白斌因参加万公里“跑回中国”赛事而被公众所熟知。

人类历史上第一次以步行/跑步方式行走丝绸之路，全长约一万公里。

它由2007年完成徒步穿越撒哈拉沙漠壮举的台湾青年探险家林逸杰和层层选拔的两名优秀大陆极限探险队员白斌、陈军组成。 他们从土耳其伊斯坦布尔出发，穿越古老的丝绸之路。 沿线国家和地区抵达西安。

他们要以平均每天约70公里的步行速度，在约150天内完成约1万公里的步行距离，挑战人类生理和心理的极限。

（左柏彬）周杰伦担任形象大使支持丝绸之路极限探索活动

与周杰伦合影。 作为周杰伦多年的“无脑粉丝”，小编也十分羡慕，但在这份辉煌的背后，白斌却付出了很多不为人知的“坎坷”。

先从白斌第一次与死神擦肩而过说起。

以下转载自：《全体育》白斌专访：

2000年5月1日，白斌满怀激情、背包和银行卡上路了。

白斌从贵阳一路跑到遵义，再到重庆，但他没有选择川藏线，最后走青藏公路到达拉萨。 当时正在修建青藏铁路，沿途人流众多。 这让白斌更容易找到酒店住宿或者找人过夜。 但他还是常常找不到落脚的地方，只好在路边找个背风的地方，睡上几个小时再走。

第五十天，白斌结束了人生第一次“长征”，在拉萨定居。 他每天穿着背心和短裤，沿着拉萨市的公路跑来跑去。 他就这样修炼了几个月，期间吸引了很多人。 他接受了一些媒体采访，直到2001年元旦前，他决定去墨脱看看……

当时，他正在拉萨通过跑步“锻炼自己”。 几个月后，他突然想去墨脱看看，就立刻离开了。 进山之后，一切都很顺利。 他只用了一个多小时，就成功翻越了多雄拉雪山。 之后，他在县城呆了一周。 下雪了，白斌坐不住了。

时间已经不多了，白斌没有太多选择。 他几乎不得不走了。 当时正值严冬，墨脱的物价极高。 一个馒头就要几十块钱。 如果等到大雪完全封山，他就得等到明年春天才能出门了。 对于这个放下工作只身前往西藏的外国人来说，他口袋里只有钱。 到那时，这笔钱将无法让他生存。

离开并没有耽搁。 结果再一次，我们被困在雪山里两天两夜，筋疲力尽。 “那时候我已经放弃了生活，我不需要挣扎，也无法再挣扎了。” 白斌说道。

白斌放弃了一切生存欲望，在雪山里睡着了。 他没想到自己会再次醒来。 当他睁开眼睛，恢复意识的时候，他发现自己的两条手臂只有肘部以上的部位还有感觉。 他全身都被冻肿了，起了水泡，还在流血。 在强烈的求生意识的支撑下，白斌用活动的手肘在雪地上爬行。 他像雪橇一样，滚滚滑下山，落在一条人迹罕至的路上。 或许就像白斌自己说的那样，“老天爷是故意饶过我的”。 一辆路过的军车发现了他。 当他再次醒来时，他已经躺在医院的病床上了。 医生说他已经冻黑了。 双腿都必须被截肢。

“我感觉天要塌下来了，我来西藏就是为了训练跑步。”

白斌在病床上不同意截肢。 他休息了将近一年。 虽然他的脚还存在一些问题，成为终身不治之症，但其他身体功能却奇迹般地基本恢复了。 出院后，就到了北京申奥的时间了。 他有一个新想法。 他骑自行车从拉萨登上珠穆朗玛峰，支持北京申奥。 此后，他又用了40天的时间，千里迢迢奔赴北京申奥委员会……这是常人难以忍受的漫长时间。 白斌的训练和尝试，让白斌在跑步圈子里积累了不少名气； 另一方面，随着水平的不断提高，白斌逐渐明白，奥运梦注定只是一个泡沫。

人生第二次“长征”

2010年，2007年完成人类历史上首次徒步穿越撒哈拉沙漠的台湾青年林毅杰策划并发起了“拥抱丝绸之路”计划。 他想在150天内从伊斯坦布尔跑一万公里到达中国古都西安。 的旅程. 这一计划最终由海峡两岸共同完成。 林义杰不会一个人走，他需要伙伴。

（图片来自网络）

2011年4月中旬，白斌经过15个小时的飞行抵达伊斯坦布尔。 经过几天的适应训练，4月20日凌晨，由林毅杰、白斌、国内马拉松冠军陈军和24岁的加拿大女孩乔迪组成的队伍从波尔圣索菲亚大教堂出发。

每天除了跑步，白斌还自发做1000个俯卧撑。 基本上，他每5公里做72个俯卧撑，所以他一天可能正好做1000个俯卧撑。

大多数时候他们每天跑步 75 至 80 公里。 这是一项极其残酷、不允许出现意外的挑战。 加拿大姑娘和陈军中途因身体原因退赛。 只有白斌和林逸杰坚持到了最后。

“150天，每天70多公里的无聊，我和爱人、我父亲都会出现问题，但我和白斌两个人一起上厕所、一起睡觉，从来没有吵过架，奇怪的是，我们真是兄弟啊。” 林逸杰说道。

在土耳其，我们必须经过库尔德人控制的地区。 场面十分混乱，随时都能听到枪声。 “我们住的地方有电视台，看新闻就感觉暴力、打砸抢、破坏行为每天都在发生，我们也害怕有一天他们会把我们外国人抓起来扣为人质。”我们真的很害怕！土耳其政府也害怕，每天都派出装甲车——大量装甲车跟着我们，十几辆警车包围了我们。我们在中间，就这样跑。我们拿着望远镜随时看两边，抬头看看山上有没有狙击手，当时我其实觉得有点虚，一旦被带走就完了，走不了了后退。”

尽管周围的环境如此，他完成任务的毅力仍然压倒了他的恐惧。 土耳其有一段路，是一个长约500米的山谷。 当白斌等人跑过去的时候，前方传来一连串的枪声。 为了安全起见，土耳其军警强迫他们回到车上搭车。 通过本节。

晚上到达营地后，林毅杰和白斌总感觉少了这500米，少了当初承诺的丝绸之路。 他们无法克服心理障碍，在没有任何保护的情况下偷偷跑了回来。 我又跑了那段路，才安心。

这条古老的丝绸之路，从伊斯坦布尔到西安，途经伊朗、土库曼斯坦、乌兹别克斯坦、哈萨克斯坦等国。 白斌等人经历了平原、高原、山地、沙漠等各种复杂的地貌和恶劣的自然环境。 ，以及各种人为甚至非人为的未知危险，每一次回忆都让人心惊胆战。

一路走来，白斌经历了冰雹、暴雨、沙尘暴等各种极端天气。 最难的要求是，无论环境多么恶劣，一方面咬紧牙关坚持跑步，进度不能落下。 另一方面，他的身体却不允许出现任何症状。 问题——这几乎是一个悖论。 它需要你挑战自己的身体，突破极限，但同时也要细心呵护它，不让它出现丝毫问题。

9月16日，林毅杰和白斌成功跑回西安。

“现在最大的目标是进行一次穿越南北两极的长跑。如果我能完成的话，我这辈子可能再也没有比这更雄心勃勃的关于跑步的想法了。但在此之前，我必须完成一次跨越南北两极的长跑。”国内高水平赛事。” 艰难的冒险——从西藏拉萨，一路到达珠穆朗玛峰大本营。”

脚步永不止步，生活永不停歇。

白斌的跑步生涯

l 2000年转行体育行业，从贵阳跑到西藏拉萨50天，在西藏各地进行高原抗寒训练；

l 2001年，为北京申奥加油，我骑自行车从拉萨经珠穆朗玛峰，再沿川藏线，历时四十天，于7月10日到达北京新桥饭店申奥组委会；

l 2002年至2005年，骑行穿越全国所有省会城市和大部分地县级城市，多次参加全国马拉松、铁人三项比赛；

l 2006年获得首届亚洲户外展户外先锋选拔赛冠军、首届南京城市景观越野锦标赛冠军、首届全国户外运动冠军、广州增城首届全国攀岩比赛团体冠军；

l 2007年获得山东泰山全国户外运动挑战赛冠军、重庆武隆国际户外公开赛亚洲第一名、穿越巴丹吉林沙漠国际纵向步行挑战赛第二名、马鞍山国际户外铁人三项赛；

l 2008年获得宁海全国户外运动挑战赛冠军、重庆武隆国际户外公开赛亚洲第一名、首届全国山地运动会山地混合组冠军；

l 2009年浙江楠溪江全国定向越野挑战赛冠军；

l 2010年北京昌平TNF国际百公里户外耐力赛第二次获得国内第一名；

l 2011年创造人类跑步纪录——连续150天跑遍6个国家，完成万公里古丝绸之路跑步“跑回中国”

l 2012年，担任中国网络极限探险队队长，率队征战世界顶级越野赛事环勃朗峰，并获得亚洲男子第二名、亚洲女子第一名;

l 2013-2014非凡足迹背书，带动更多创业者活跃起来；

l 2015年特步品牌代言人

跑步改变生活

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