女子经前跑步致黄体囊肿破裂大出血，医生提醒降低运动强度

女子经前跑步致黄体囊肿破裂大出血，医生提醒降低运动强度

女子经前跑步致“黄体囊肿破裂”大出血！医生：降低运动强度

每个月的时候，女性都会经历生理期，有一名女子，在经期到来之前跑步，竟然引发了黄体囊肿破裂，进而致使大出血情况出现，经过紧急手术之后，才保住了一条性命，医生进行提醒，在经期之前，可以降低运动的强度。

跑步。 报系资料照

一名身处长沙的女子，出门去进行夜跑，跑到中途的时候，感觉到肚子出现剧痛，并且冒冷汗，面色变得惨白，其朋友紧急地把她送去医院。经过照超音波，发现她的骨盆腔里存在一个肿包，腹腔当中有大量积液。经过问诊得知，该女子正处在月经来之前的“黄体期”，由于剧烈运动从而引发黄体破裂出血。

动手术时发现，有一女子，其右侧卵巢存在一个如鸡蛋大小的黄体囊肿，该囊肿表面有个小破口正处于出血状态，出血量为2200毫升，此出血量占她全身总血量的51%，医护人员随即为她开展黄体囊肿剥除以及创面缝合手术，这才使得她保住了性命。

女性除了除了经期，还有卵泡期、排卵期、黄体期三个时期：

1、卵泡期：自月经第一天至卵泡发育成熟，需10~14日。

2、排卵期：多发生在月经来潮前14日左右。

3、黄体期：排卵日至月经来潮为黄体期，一般为14日。

医生称，女性于黄体期开展剧烈运动，极易致使黄体囊肿破裂而大出血，此情形多见于20至40岁的女性，呈现出不同程度的腹痛以及腹腔内出血，严重的会出现失血性休克，甚至危及生命。

不少人提出疑问，这是不是意味着生理期就不能进行跑步或者运动呢？医生表明每个人的身体状况存在差异，生理期所呈现出的症状以及感受也是不一样的。要是经期的不适感特别强烈，那就千万别勉强自己去运动；要是不适感并不显著，能够在经前的2至3天把运动强度降下来，像快走或者短距离慢跑之类的；等过了3天之后便能够渐渐恢复到日常的强度。

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