徐州茶文化老师 孙楠和妻子搬到三线城镇租房子，每月租金700元。

徐州茶文化老师 孙楠和妻子搬到三线城镇租房子，每月租金700元。

我是潘伟，今年49岁。如果你看我的简历，你会发现我改变了很多。

我曾任安徽卫视主播、旅游卫视高尔夫节目主持人。我喜欢滑雪和打高尔夫球。我整天只想着穿什么衣服，化什么妆。我一直在为自己而活，为自己的事业、自己的名誉和财富而活。

现在我是徐州传统文化学校女红和茶文化老师。我和主持人所谓的魅力还是有很大差距的。

这两种身份的转变，有一部分是因为遇见了孙楠。遇见他后，我进入了第三次婚姻，并很快有了一个孩子。因为我对大女儿的教育感到有点愧疚，总觉得自己对她照顾不够。我不想再犯同样的错误，所以我辞去了工作，专心在家照顾孩子，也开始了自己的成长。

因为我们是重组家庭，孙楠之前有两个孩子，我也有一个。孩子的教育是我们生活中最重要的问题。

女儿宝瑶，经历过机构学校和国际学校，渐渐有点厌学了，也喜欢玩游戏。儿子虽然小，但当时很容易抱怨，出了事也不愿意承担责任。

我记得有一次特别难过。饭桌上，姐姐和弟弟吵架，弟弟和妹妹吵架，妹妹哭了。整个局势一片混乱。

北京家园

2015年的一天，我和孙楠反思：“我们还能快乐地滑雪、打高尔夫球十年。十年后，我们的孩子将来会成为什么样的人？他懂得感恩、惜福吗？” ？”你懂得孝顺吗，能冒充别人吗？未来我们还能这样微笑吗？ ”孙楠当时说道：“是的。

短短10分钟，我们决定从北京搬到徐州，那里有一所已经创办了28年的传统文化学校。

《心的反思》这本书讲述了我们搬到徐州后这三年来的生活故事。都是很日常的场景，我们怎么吃饭，怎么过年祭祀，怎么泡茶，怎么画画，怎么做饭，怎么布置家里……但在日常生活中，如何修心才是我想要的来表达更多。

徐州客厅

徐州的房子实际上就是去掉了很多复杂因素后的样子。搬家期间，我把很多旧东西送给了朋友。净化的过程也是净化自己的内心，消除对物质事物的执着和贪婪。

房子不大，100平米，一个月房租才700元。以前在北京，每个孩子都有一个独立的房间，但在这里，四个孩子必须住一间房。我感觉很温暖，我们之间的距离一下子缩短了，孩子一直在你面前晃来晃去。

潘伟制作的娃娃

家具都是我小时候用过的东西，旧竹壳水瓶、绣花窗帘、小桌子、小板凳、扇子。它承载着我们童年的美好回忆。

家中最中心的地方就是客厅。没有电视，只有茶席，一家人围坐在一起，喝茶聊天。我能想象到的最美的场景就是我在那里织毛衣，姐姐在画画，哥哥在那里玩耍，姐姐在读书。爸爸一会儿看看我们，一会儿看看孩子们，一会儿看看窗外。他说，今天漫山遍野，处处可见。

以前在北京，家里有阿姨帮忙做饭、打扫卫生。到了徐州之后，很多事情我们都尽力自己做。我坚持给孩子们做饭，给他们做了馄饨、包子、面条、披萨。有妈妈做饭，有饭菜的香味，那就是最好的家。

其实我觉得人世间的幸福就是这样。它平淡而平静。看着自己的孩子一天天长大徐州茶文化老师，知道自己的孩子将来会成为一个有德行的人，你还能要求什么呢？

当我们搬到徐州时，很多朋友都很惊讶：“孙楠疯了吗？”很多朋友专门来徐州看我们。一位大姐吃完饭就走了，给我发信息：“小妹妹，如果你家里经济困难，就告诉我，我会帮助你的。”

还有一次，我遇见两个朋友，在楼梯间听见他们说：“孙楠的房子太寒酸了。”话还没说完，我就打开了门，大家都笑了。

事实上，我们都经历过物质的丰富徐州茶文化老师，但却无法给你带来真正的幸福。我认为内心的平静就是最大的幸福。

以前的生活并不简单，我什么都想要。如果你喜欢喝茶，你就买成套的、成堆的茶具；如果你喜欢牛仔裤，你就会买很多条；如果你有一柜子的衣服，你仍然会觉得少了一件。现在我每天都穿着长袍，每天都自信又舒服。我觉得我的衣服至少有三种颜色，已经很多了。

三年来，孩子们发生了很大的变化。她和小爱宝一样，背诵了很多经典著作，也能清晰地感受到这些经典著作对她生活的影响。上完厕所后，相叶常常主动对我说：“上厕所之前先洗手。”有一天，她跑步时撞到了桌角，她低声说道：“转大点，别碰边缘。”有时，她和哥哥发生争执时，她就会带头劝诫她和哥哥：“道士若仁慈，便是好人！”

现在我在学校当了老师，终于可以为别人的孩子做点事情了。我教的孩子都是女孩，我教她们有关女明星的知识。有一天，她们也将成为妻子、母亲。如何用针线编织自己的家，用针线传递爱，表达心中的温暖，也很重要。

正因为这本书很日常，所以每个人都能在里面看到自己。

我记得在成都的一次分享会上，一位比我年长的男人听到孙楠写给爱宝的信后哭了。他没有意识到父亲爱他就像孙楠爱艾宝一样。那时他还年轻，结婚生子后就离开了父亲。现在他才想起来，父亲已经老了。他现在想把父亲带在身边，和他一起生活。

还有一位四川大学的艺术教授。她说，今天中午看完这本书后，结婚这么多年，她第一次给丈夫做了一锅汤。

我觉得无论从哪个角度，如果这本书能够启发别人重新思考自己的生活，我就完成了我的愿望。

部分照片提供：谷雨