国家健身日即将到来，北京的步行道已经完整收藏！

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在北京最好的十个最佳步行道中，您可以通过保持嘴巴和行走双腿来锻炼。无论是步行快还是慢跑，锻炼总是很好。让我们在北京进行这些步行道，参加国家健身运动，然后开始。

奥林匹克森林公园

奥林匹克森林公园位于北京北第五环路的林肯路，从安利路到东部，林肯路，西部的林肯路，北部的河和南部的Kehui Road。公园拥有丰富的森林资源，主要是树木和灌木，绿色覆盖率为95.61％。奥林匹克森林公园（ Park）是支持奥林匹克公园的建设项目之一，奥林匹克公园（ Park）是全国旅游景点。

奥林匹克森林公园（ Park）是北京长途跑步爱好者的最受欢迎的跑步地点。 5公里和南北10公里的路线长度也非常适合各种培训的马拉松爱好者。其中，Orson South Park Ring Line具有完整的塑料轨道，这使运输更加方便，因此您会在那里遇到许多跑步者。尤其是在周末和假期，许多朋友和组织将约会一起奔跑，这具有非常运动的氛围。 路线相对安静，更适合长途培训爱好者。

运输

北京市区到奥林森林公园：

的南门：在大都会奥林匹克分支的森林公园站下车（第8行）。

East Gate：在 Bus Line 3号线3号线的南站下车。

North East Gate：在第3行3号线 North 下车。

北京的公园

北京公园是北京和国家AAAA级旅游景点的综合公园。它位于北京西部，毗邻 State 和中国世纪纪念碑。公园的总计划面积为132.07公顷，水面积为57.93公顷。公园的历史悠久，广阔的领土，丰富的水源和美丽的风景。 是800多年前的Huze湿地。金·宗宗（Jin ）在这里建造了一个迪亚泰（）并在这里建造了一个开放的宫殿，曾经是金宗杜（）的著名旅游目的地。

沿途的人文景观：年轻英雄的纪念馆， ，Baimi ， ，Yuhe 展览室， ， 。最好的步行季节是春季，夏季和秋季。对于许多中年和老年人来说，这是一个最喜欢的地方，反癌协会等组织经常在这里进行运动。

交通状况

自动驾驶路线：西第三圈路的 以北500米

公交路线

东门：65、717、21、320和13号公共汽车；南门：1、4号公共汽车，地铁线1；

Ximen：300、374、323、40，特别8， 102， 103。

汉字公园

Park建于1952年。这是一个著名的历史和文化公园，将古典建筑和现代园艺艺术融合在一起，其主要内容是突出中国国家的“凉亭文化”。这是国家AAAA级旅游区（点）。公园占地56.56公顷，水面积为16.15公顷。 是清朝的著名亭子，也是中国四个著名的凉亭之一。这是公园的名字来自的地方。

道路平坦，适合步行活动。这条小径适合所有季节，并举办了诸如在湖边行走之类的活动。经常来这里进行活动的人主要是在公园训练的游客，公园周围的单位也经常来到这里。

票务信息：rmb 2

运输

公园的东门：（ ， North ）电车14、70、106，电车102，电车40、613、5、66、603。

公园的南门：（北京南站）特别3，第102号线，线202、53、122、800、927扩展线，958，等等。

公园的西门：（ Zixin Road ）路59号，40号路，路613号。

公园的北门：（陶艺）路59号，第40条公路，第613条。

Metro Line：在出口C的第4行的 以东500米处。

徐山公园

徐山公园位于北京西部郊区。它有一个陡峭的绿色地形，覆盖了188公顷的面积。它建于金朝爸爸的26年，历史近900年。这是一个具有山和森林特征的皇家花园。

风景秀丽区域的主要山峰木峰通常被称为“幽灵悲伤”，高度为575米。江山的红叶在国内外都是众所周知的。 1986年，它被评为“新北京16风景”之一，并成为首都最强的秋季色彩。从1993年到现在，江山公园被评为首都的文明单位，并于2001年被国家旅游管理局评为AAAAA风景秀丽的地方，并被评为2002年的北京精品公园之一，并通过了2004年的国际质量管理系统和国际环境管理系统认证。

运输

汽车路线

318古城-； 331 -; 360 Zoo-; 563 -公园东门； 714 -; 696 Sunhe乡镇政府 - 西安格山； 698 City-南部的北野

自动驾驶路线

从第五圈路到徐山：从江山路的下五环路出口，从徐夸山路到西北（带有路标）到达那里约5分钟。

从第四圈路到徐山：从西海桥的下四环路出口到西北（带有路标）（带有路标），经过明岛路，向北行驶到汉赫路的交叉路口，从北甘夸路向北行驶，从西安格夸路（ Ring Road）向西北（带标牌），然后驱动约5分钟，然后大约5分钟。

红色围巾公园

红色围巾公园成立于1958年。这是一个国家一级的3A风景秀丽的景点和北京的精品公园。目前，它是唯一以“红色围巾”命名的儿童公园。这是一个独特的青年爱国主义教育场所和青年科学普及教育基础。

公园的总面积为41.99公顷，水面积为16.09公顷，绿色面积为14.07公顷；绿色覆盖率达到94％。东四环路穿过公园，将公园分为两个东公园和西公园，使公园成为东四环路欢迎线景观的重要组成部分。

公园的主要景点和风景景点包括：红色围巾主题广场，银杏广场，海梦广场，交通安全教育和未成年人的交通安全教育和实践基地，青年练习北京精神活动基地，红色通知小记者的家，儿童游乐区，友好的水平平台，植物景观，植物观看区，阳光下的台阶”公共艺术工程展览等等。

票价：全年免费门票

运输

北京第75路[- East ]北京第126路，第306路，第440路，第640路，第640路，第682路，

在地铁第6号线的 Road 以东，以西

北京国家森林公园

北京国家森林公园（风景区域）位于北京西部的。它属于台湾山脉的残余，总面积为739.4公顷。该公园毗邻西五环路，是距北京市区最接近的国家森林公园。

公园的植被是温带夏季绿色阔叶林，共有517种植物，属于90个家庭。复杂的树种和小米的不同混合森林形成了森林景观，季节和美丽的风景。

公园门区占地约60英亩。它熟练着工匠捡起山脉和水，并建立了全面的瀑布，瀑布，溪流和湖泊的景观。它是北京最大的瀑布群。

历史古迹也广泛分布在公园内，形成了独特的文化和历史景观。

北京西尚国家森林公园依靠风景秀丽的资源，并将森林文化，植物文化，景观文化和生态文化作为核心。它不断改善基础设施和景观环境，努力创造一个宜人的公园环境，以满足游客对旅游，休闲，娱乐，健身等不断增长的需求。

运输

: Bus 318 (-), 360 (-), 360 (-Zoo), 505 ( -West of ), 630 (South Gate of - West ), 698 (-North of ), 714（-）， 112（ Home-），962（ -火车站）

自动驾驶路线

路线1：北第三圈路 - Road- Road- 国家森林公园

公路2：北部第四圈路明山公路 - 西尚国家森林公园

3号公路：北第五圈道路 - 千山路 - South Road-国家森林公园

汤佐大运河森林公园

大运河森林公园位于北运河的两侧，从北部第六圈路的卢邦桥开始，在南部的Wuyao桥结束。河道长8.6公里，总面积为10,700 mu和713公顷。这是在北京建造的11个10,000英亩的河滨森林公园中的第一个批准的项目，也是向游客开放的最早的森林公园。该公园遵守“绿色的身体，水，森林和水相互依赖”的设计概念，并建造了“一条河，两岸，六个花园和十八个风景景点”。

公园有方便的交通工具，靠近 ， Road， 和 等主要道路。

运输

公共交通：可以达到938号公共汽车，14号公园线等。公园有方便的交通工具，靠近 ， Road， 和 等主要道路。

五色浅山步道

五颜六色的浅山地（国家）登山健身步道位于北京舒尼区的东北。健身步道的核心区域从东部的隆万顿镇的 Villa的南侧，东部的区，在Mulin Town的 大坝的西侧结束。线的总长度为125公里，主线为80公里，分支线为45公里。

The five-color uses as the link and the , water , spots and as the to build five-color in the area, the image of the "Five-color " area, the "Five-color " an brand image of the area that is well-known and well-known at home and .

运输

公共交通

乘坐970号公共汽车在东山（）的“ Mulin ”车站下车，您可以到达Mulin Trail；

乘坐915号公共汽车在东山的“舒尼地区医院”车站下车。您可以转移到该地区的公共汽车到达“ 民兵训练基地”和“ Mulin Town Town Town”站，然后下车，您可以到达健身步道。

自动驾驶汽车

答：北京城市 -Baima Road- Road-Mulin-储藏式穆林区域健身步道

B：北京城市 -Baima Road -Muyan Road - Road -培训基地 - toct

C：北京城市高速公路 - 穆扬路（Muyan Road）- Road - 军事培训基地 - 区域健身步道

D：北京城市高速公路 - 穆扬路 - 米林 - 水库-Mulin Trail Trail

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