[健康教育]秋季传染病预防宣传知识

[健康教育]秋季传染病预防宣传知识

秋季天气渐凉，气温变化较大，气候干燥。与此同时，各种传染病也更加频繁发生。秋季预防传染病十分重要。今天我们就一起来学习一些预防知识吧！

一、秋季需要重点预防哪些传染病？

主要有两大类：呼吸道传染病和肠道传染病。

呼吸道传染病是通过空气飞沫（即患者说话、咳嗽、打喷嚏时的唾液飞沫）、直接接触患者的分泌物或被分泌物污染的物品传播的疾病。有病毒性疾病（如COVID-19、流感、腮腺炎、麻疹、水痘等）、细菌性疾病（如肺结核、猩红热等）以及支原体等病原体引起的感染。

肠道传染病通过“粪口”途径传播。传染病通常是由细菌或病毒污染了手、饮具或食物而没有经过适当处理而被“吃掉”而引起的，例如手足口病、细菌性痢疾、诺如病毒或轮状病毒感染等。

2、为什么秋季是上述传染病的高发季节？

秋季气候干燥凉爽，昼夜温差较大。有时气温变化无常，忽冷忽热，人体的免疫力会随着适应这种天气而下降；

秋季，呼吸道粘膜遇到寒冷，血管会收缩，呼吸道的阻力会降低；

秋季，胃肠功能受寒也容易下降，肠道病毒或细菌感染也会更容易生病；

秋季人们工作、生活、学习的聚集，是呼吸道、肠道传染病高发的原因。

3、秋季常见传染病：

流行性感冒（流感）

什么是流感？

流感是由流感病毒感染引起的一种对人类严重的急性呼吸道传染病。

流感有哪些症状？

流感一般表现为急性起病、发热（部分病例可出现高烧，达39-40℃），并伴有全身症状，如寒战、寒战、头痛、肌肉关节酸痛、极度疲劳、食欲不振等。喉咙痛和咳嗽。 ，可出现鼻塞、流涕、胸骨后不适、轻度结膜充血、呕吐、腹泻等症状。

流感的传播途径有哪些？

流感患者和潜伏感染者是主要传染源。流感主要通过呼吸道分泌物飞沫传播。也可通过直接或间接接触口腔、鼻腔、眼睛等粘膜传播。

诺如病毒胃肠炎

诺如病毒：是一种常见的肠道病毒，感染后会引起病毒性胃肠道疾病。全年均可发生，易在学校等人员密集场所传播。主要临床表现为呕吐（多见于儿童）和腹泻（多见于成人）。

传播途径：可通过摄入受污染的食物和水、接触患者排泄物或呕吐物、接触受污染的手、物体或器具以及接触呕吐物时产生的气溶胶而发生传播。

腮腺炎

流行性腮腺炎：是由流行性腮腺炎病毒引起的急性呼吸道传染病，俗称“腮腺炎”、“大口”。主要临床表现为腮腺肿痛、发热等，肿痛多以耳垂为中心。腮腺肿大，呈梨形或马蹄形，边缘不清，有压痛。张开嘴或咀嚼时，唾液分泌受到刺激，导致疼痛加剧。该病主要发生于儿童和青少年，人们感染后一般会获得更持久的免疫力。

传播途径：早期患者和潜伏感染者都是传染源。病原体主要通过空气和飞沫传播。接触被唾液污染的衣服、食物、玩具和其他物品也可能被感染。

细菌性结膜炎

俗称红眼病，是我国法定丙类传染病。它传染性极强，人群普遍易感，常引起大规模疫情暴发。最常见的症状是眼睛发红，即眼球表面充血发红，眼睛明显充血，还可能有异物感、烧灼感、瘙痒、畏光、流泪、分泌物增多等。

传播途径：感染途径多为被污染的毛巾、脸盆、手指或其他用具。

结核

结核病是由结核杆菌引起的呼吸道传染病。结核杆菌具有高度传染性和致病性，可侵犯人体各器官，但主要侵犯肺部，称为肺结核。

结核病的症状很多，主要有：咳嗽（干咳或有痰）、发热、呼吸困难、乏力、恶心、呕吐、咯血、胸痛等。

传播途径：结核杆菌主要通过呼吸道传播。患者咳嗽或打喷嚏时喷出的飞沫可能会传染给他人。

手足口病

手足口病是由多种肠道病毒引起的传染病。主要通过消化道、呼吸道飞沫传播，或通过接触患者皮肤或粘膜疱疹液而感染。临床表现包括发烧、厌食、口腔、手足和臀部出现疱疹或溃疡。

传播途径：通过接触患者的粪便、疱疹液、呼吸道分泌物以及被污染的手、毛巾、玩具等传播。

水痘

水痘：由水痘带状疱疹病毒感染引起的一种急性传染病。疾病早期类似感冒，如发热、头痛、咽痛等，特点是发热，皮肤、粘膜上批量出现红色斑丘疹、疱疹、结痂。皮疹呈向心性分布，主要发生在胸、腹部、背部。

传播途径：主要通过呼吸道飞沫和直接接触传播。它还可以通过接触受污染的器具传播。该病传染性极强，约90%的易感人群在与患者接触后发病，俗称“面对面传播”。

肺炎支原体感染

肺炎支原体是一种介于细菌和病毒之间的细菌。它是目前世界上已知的最小的能够独立生存的微生物。肺炎支原体没有细胞壁结构，就像没有“外衣”的细菌一样。

肺炎支原体感染主要通过直接接触和飞沫传播。主要症状与大多数呼吸道疾病相似，以发热、咳嗽为主要症状。一般情况下，咳嗽很严重，退烧后可能会持续1至2周。

4、预防传染病有哪些措施？

传染病的病因和临床表现虽然有很大差异，但其传播方式多为呼吸道、直接接触和消化道。因此，防治措施基本相同，主要包括：

1.勤洗手：使用肥皂或洗手液并用流水洗手。打喷嚏或咳嗽时用手帕或纸巾遮住口鼻，避免飞沫污染双手和周围环境。

2、佩戴口罩：呼吸道传染病流行期间，尽量避免去人群密集、空气污浊的地方；如果周围有发热、咳嗽等症状的人员，建议及时佩戴口罩，保护好自己，做自己健康的第一责任。人们。

3、多喝水：保持鼻粘膜湿润，可以有效抵抗病毒的侵袭，帮助体内毒素的排出，净化内部环境。

4、勤锻炼：坚持体育锻炼和抗寒锻炼，适当增加户外活动，提高机体免疫力（但雾霾天应减少户外活动）。

5、健康饮食：合理膳食，减少“病从口入”，适当增加水分和维生素的摄入，不抽烟、少喝酒，生活有规律。

6.免疫预防：及时接种相应的疫苗，如COVID-19、流感、水痘等疫苗。

7、做到“四早”防控：早发现、早报告、早隔离、早治疗，避免疾病蔓延。

5、中医药防治呼吸道传染病

从中医角度来看，秋季气候干燥，病原体易侵入肺系统，导致呼吸系统疾病，主要表现为口干、咽痛、咳嗽等症状，统称为呼吸系统疾病。中医称为秋燥病。饮食方面，少吃辛辣食物，多吃百合、银耳、白萝卜、莲藕、梨等，这些食物颜色洁白，有润肺防燥的功效。日常生活中，早睡早起，不要熬夜，适度运动，但不要过度出汗，以免消耗气体。秋冬季节气温逐渐下降，要特别注意保暖、预防感冒。

虽然秋冬季节传染病种类较多，但只要注重预防，做到早发现、早隔离、早诊断、早治疗，就能有效阻断传染病的流行和蔓延。

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