实际上，大多数将军在“三个王国的浪漫主义”中的大多数将军实际上是这些原因。猜猜你占领了多少！

实际上，大多数将军在“三个王国的浪漫主义”中的大多数将军实际上是这些原因。猜猜你占领了多少！

＃我想知道在观看“三个王国的浪漫”之后，您是否有这样的问题？为什么大多数可以战斗的将军，但他们没有腹部肌肉，而是大胖子。根据历史记录，编辑已经咨询了大量信息并总结了以下原因。猜猜你的大肚子是否与将军的大肚子相同！

最重要的是，这是两个不同的时代之间的区别。如今，大多数腹部肌肉训练都是创造一个完美的人物并获得良好的视觉影响。在三个王国时期，人们只想生存。因此，两者本质上是不同的。实际上，健美运动只是1950年代的产物。人们控制饮食，减少油的摄入量，制定训练计划并进行有氧呼吸以控制体内脂肪。在我们的白话中，健美运动是现代的产物，在三个王国时期，由于条件有限，很难发展出美丽的肌肉。

＃第二，在三个王国时期，武术实践具有“权力实践”主题，例如“轰炸老虎，拉树，携带野兽，举起大锅和拿着鹿”。它们被称为“全力”，手指的力量，手腕力量，腰部力量，手臂力量和腿部力量都需要练习。只有这样，培养的力量才能对战场产生一定的影响。但是，这种训练不容易发展出像Guan Erye这样的好看的肌肉！

我在三个王国时期吃的食物非常复杂

＃三个王国时期的人们有很多食物，没有健康的饮食计划。在那个时代，那些最终成为将军的人必须吃肉并喝酒。 （例如，我们的“ Zhang Fei” Zhang Sanye）这也是大腹部的原因。此外，三个王国时期的将军没有时间锻炼腹部肌肉，并像我们现代人一样故意塑造他们的线条。他们坚韧的尸体通过敌人的头完全堆积在战场上。

＃但！但！但！这并不意味着这些将军没有肌肉，但是肌肉周围有一层厚厚的脂肪，看不到它。这些大腹部男人的肌肉通常比有线条的肌肉更实用。任何从事武术的人都应该知道，最重要的事情是患有肥胖的皮肤。这样的人通常不仅能够战斗，而且还可以抵抗战斗。

最后一点！

＃最后一点，我们必须承认，体内脂肪率低的人具有很高的“爆炸”。但是，在三个王国的战场上，“耐力”通常比“爆炸”更为重要。战场上的比赛通常是耐力。只需将盔甲带到士兵身上，它可以是25公斤，甚至更高。因此，拥有一定量的体内脂肪可以防止士兵穿上盔甲。但是，在“ Zhao ”等三个王国中的特殊存在是另一回事。

最后，编辑还触及了将军的肚子，不得不承认他的腹部肌肉是如此的香，但我们没有。但是在当今的社会中，您可以控制嘴巴，移动腿部，运动更多，身体比其他任何事物都更好。如果您没有良好的锻炼方法，则可以尝试遵循“智兹齐吉安”的官方帐户。编辑每天将与您分享一些良好的培训方法和有关该官方帐户中健身房的有趣故事。

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