为年轻人恶心和呕吐而奔跑和游泳疯狂的练习，并有横纹肌溶解
2025-03-17 05:01:44发布 浏览14次 信息编号：195853
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为年轻人恶心和呕吐而奔跑和游泳疯狂的练习，并有横纹肌溶解
文章简介：
如今，办公室的白领工人坐了很长时间后会感到不舒服，运动已成为缓解压力和调节身心的好方法。然而，不久前，26岁的小张因下班后过度运动而患有横纹肌溶解，这也造成了急性肾脏损伤。现在我想了。在中东医院住院一个月后，朝东南大学逐渐康复。
张张在公共机构工作，当他花了很长时间工作时，他会感到不高兴。他的同事和朋友下班后要求他锻炼身体，但是张张很懒惰，从未把它放在议程上。上个月，他为自己制定了高强度的运动计划，包括跑步和游泳。下班后的一天，张张甚至都没有去吃东西，所以他改进了运动服，在社区中跑了40分钟，出汗了很多。跑步后，张张冲上社区的游泳池，几次来回游泳。经过这一疯狂的练习，张张已经筋疲力尽并倒在地上。我最初为运动而感到自豪，但出乎意料的是，两天后，我开始感到虚弱，肌肉酸痛，恶心和呕吐，而我的尿液量急剧下降。我的尿液甚至变成了奇怪的棕色。当我去医院检查时，事实证明这是横纹肌溶解。
唐·林奇（Tang Ranin）副首席医师表示，宗达医院肾脏科学系的副教科医院突然的横纹肌溶解与过度运动有关。肌肉由肌肉细胞组成，过度使用后会溶解。当张张来医院接受治疗时，他的血肌酐超过 /L，正常值为 /L，发生了急性肾脏损伤。当肾脏损伤轻度时，患者通常不会感到明显的不适，并且只有在损害严重时才发生恶心和呕吐等症状。碱性尿液，血液透析，营养支持和其他治疗方法后，小张基本上得到了治愈。
为什么横纹肌溶解会造成肾脏损害？专家指出，肌肉溶解发生后，肌肉细胞中的肌红蛋白会滑入血液中，并通过肾脏从体内排出。由于其尺寸较大并且无法平稳排出，因此会阻塞肾小管，从而造成肾脏损伤。此外，受损的肌肉细胞会分泌大量钾，可以进入血液并引起高钾血症。在严重的情况下，它可能导致心脏骤停和威胁生命。
吃小龙虾和剧烈运动可能会导致横纹肌溶解。专家提醒每个人，如果他们出现疲劳，肌肉酸痛和尿量减少等症状，请尽快去医院检查和治疗。
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