榆林市科技局举办“合理饮食，改变不良生活习惯”主题科普讲座
2023-05-22 13:01:15发布 浏览308次 信息编号：58616
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榆林市科技局举办“合理饮食，改变不良生活习惯”主题科普讲座
为进一步加强榆林市科技局工作人员合理膳食的科学认知，了解膳食结构的科学性，推进科学膳食，4月21日上午，榆林市科技局召开会议以“合理饮食，改变不良生活习惯”为主题的科普营养健康知识讲座。
活动邀请了榆林市营养学会会长张永红作为主讲人，榆林市科技局50余名工作人员共同聆听了讲座。
本次讲座主要从四个方面进行讲解：一是从国家政策的角度，阐述了国家在政策上对营养健康领域的大力支持； 二是分享了详细的饮食和疾病调查数据，引导大家注意营养均衡，关注自身身体状况； 三、详细介绍“2016年中国住民塔五层楼”； 最后，通过互动和提问，指出了大家很多不良的生活习惯以及由此带来的后果。
通过本次讲座，不仅加强了大家对自身健康的关注，也让参会人员学会了如何科学搭配营养膳食，提高体质和免疫力。
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