健身设备经验和穿衣体验

健身设备经验和穿衣体验

世界上只有不到2％的人关注步行山峰

你真是个特殊的人

尽管许多人不想承认他们在冬天的体重很大，但规模不会撒谎。

今天，我不是在这里批评您，但我想为您提供一些健身服装的技巧，为每个即将排队去健身房减肥的人。

在过去的几年中，我在健身设备上花了很多钱。我喜欢健身，并积累了很多经验和穿衣经验。今天，我将与女孩们分享。

健身穿九个正方形，

永不过时的必备物品

多年来购买和购买后，我发现许多选择都是没有用的。最后，“穿着九级健身”我总结了室内健身的基本需求。实际上，其余的实际上无需浪费钱。准备这9件事是完全可以的。

健身单产品九杯网格

让我们一一介绍他们。

运动胸罩

我添加了三块黑色，白色和灰色，即耐克，塑造了您的生活和横冲直撞的萝莉。我的匹配原则是使基本的基本颜色更简单，以便可以更自由地播放其他项目。

耐克（Nike）是黑白健身服装系列的创始人（因为它不喜欢它的繁荣），并且新产品每年都会在本系列中推出。

我堂兄在维多利亚州的秘密表演期间的训练设备也是黑白的结合，仅在她的鞋子上使用了鲜艳的色彩。

健身专家还喜欢黑色，白色和灰色的纯色匹配

如果您天生就喜欢鲜艳的色彩，那么健身房非常适合您，所有的颜色都可以在这里发光。

请记住，不要在整个身体上变得丰富多彩，这就是准备跳舞方形舞蹈的节奏。

如果您是健身房中的普通客户，您会发现健身房几乎由荧光粉，绿色和黄色主导。如果您不想穿与其他颜色相同的颜色，也可以策划选择多色图案。

维多利亚的秘密系列

如果您想玩新的想法，就无法从颜色中跳起来，而是从风格中抓住您的视线。例如：

维多利亚的秘密跨带无条带运动胸罩

UA体育内衣

戴运动胸罩时，还有另一个值得关注的技巧。基本上，风格，颜色和透气性可以排名第二，但请确保认真考虑其支持！呢呢

因为运动过程中乳房的巨大摇摆会导致乳房组织过度伸展，这可能会导致胸部下垂。

如果您习惯于跑步机或室外跑步，则可以选择一系列高支持的形状型杯 +隐形钢支架。支撑效果很好，但穿着很舒适。

耐克高支持系列

维多利亚的秘密高支持系列

但是，如果您进行的运动较少，并且对外观的追求很大，只需选择对前皮带的适度支撑，因为前侧皮带本身也可以发挥一定的固定作用。

维多利亚的秘密温和支持系列

澳大利亚的第一运动品牌Lorna Jane

整个产品线都很漂亮

系列

无论哪种运动，它都会产生一定的影响，因此您必须选择合适的运动内衣来支持和保护！

我经常穿三个。我以前买了七或八美分的各种长度。

夏季，健身房中的空调非常热，穿着时永远不会太热，因此不会感到不舒服，因此我在我的九个网格中不提供其他长度的健身裤，而且确实不必要。

我的三个来自和带我运动的美女。他们所有人都完成了大约100元的成绩，穿着看起来不错且舒适。

我购买的三种效果的比较

其中，两个人在体育馆里询问了十项全能的作品，但是由于我已经购买了几年，所以我现在没有相同的模型[失望的脸]

如果匹配良好，它不仅可以在健身房中穿着，而且可以成为街头摄影人物。穿着它非常休闲，充满了中产阶级风格。

锻炼时，裤子的选择也非常重要，许多人也会选择压缩裤子。它与普通的不同。专业压缩裤可以改善肌肉力量，减轻乳酸积累，并使运动更持久。

吸收背心

我曾经买过耐克的Dri-Fit汗背心。我看到商店里的一个展示吹风机在四处吹来。我感觉很酷，我决定购买它。

几年前广告钱

但是话又说回来，如果您没有骄傲的背心系列，并且不敢在健身房里只戴运动胸罩，那么您确实需要一个具有良好透气性的背心。

UA背心

Lorna Jane的女王背心

今年的字母模式仍然很受欢迎，因此将时尚的感觉放入健身房。

在秋天和冬天穿背心太愚蠢了，所以你穿着长长的袖子

带有胸罩运动背心

对于大多数人来说，运动胸罩和宽松的背心是CP，您必须两者都有。如果您觉得这很麻烦或不想投资太多钱，那么购买带有胸罩的运动背心是非常方便的，至少您只需要在洗涤时洗一次即可。 [懒惰的癌症先进的手伸展]

这件作品来自十项全能，没有设计感觉。优势是它耐用，负担得起且超级合身。

带有胸罩的健身衣服并不容易找到，但是幸运的是，许多瑜伽品牌都会拥有它们，例如。

运动夹克

这件萝莉的夹克非常厚，冬天在外面跑步时可以穿。当时，我被淘宝地图上的所有东西都吸引着阳光。我觉得自己穿着时逃跑了，整个世界变得明亮。

这件斗篷外套也可以用200多个软姐妹硬币购买。短的前后设计可以利用优势并避免劣势，颜色也可以打破黑色，白色和灰色的边界。

Lulu Lemon的防风夹克是今年流行的边缘设计设计，显示了腰围，并设有内置手机口袋，使其方便公路旅行。

这个加拿大瑜伽品牌在该国被“颂歌”的安迪完全流行。与UA相同的价格范围相比，设计感觉更好。

Lulu Lemon几乎为欧美名人签约运动衣柜

实际上，夹克是为了促进健康和健康，因此也可以用流行的短运动衫代替。

Urban的短运动衫

惠誉短运动衫

运动短裤

在这里，我们指的是松散的运动短裤。

许多人仍然不直接适应上半身，尤其是对于腰部和臀部有肉的女孩，所以松散的运动短裤不仅可以解决尴尬，而且还覆盖了小肉。

因为它的功能较弱，因此您不必对材料过多关注。只需购买您认为好看的东西即可。

这两种形状的设计您的生活非常出色，边缘或皮带上有鲜艳的色彩（不建议腿厚的女孩尝试一下）

安迪的×协作短裤，即使您推荐它们也无法购买它们

运动鞋/训练鞋

你们只是穿像我们这样的运动鞋吗？

我目前穿着的训练高跟鞋跑步鞋仍然是耐克的颜色相同：

我经常去天牛，富凡或陈·努南的微博来种草。

Chen 在微博上炫耀鞋子时是否有任何女性梦想？

我在塔哈拉的微博上种了草鞋

因为我会在天气晴朗的情况下在户外跑步，所以我更关心鞋子的减震和舒适。我不知道其他鞋子不敢说太多，但是我研究了耐克的免费系列（赤脚）。

Nike Free有3.0、4.0和5.0型号。这些数字不代表升级，而是赤脚系数。 5.0适合那些首先接触赤脚跑步的人，3.0适合具有某些赤脚体验的跑步者，而4.0是用于赤脚跑步的高级跑步鞋。但是，无论它是哪种系数，它都不适合长途运行，通常低于8公里。

与其他运动鞋相比，赤脚确实带来了一种非常自然的跑步感觉，而且更轻，并且每天在街上出去时，您都会依靠它。

水杯

它被称为美国最专业的蛋白粉末搅拌振动筛。

它非常漂亮，很小且方便，但不能用来喝热水。

沃尔夫叔叔和B ba都在使用它

颜色也非常完整，采购代理几乎开箱即用

我喜欢在运动时喝温水。现在，我更多地使用了小木蛋白的一个触摸系列。它小巧轻巧，可以用一只手打开。这是每个人在我的朋友圈中拥有最多的健身照片的杯子！

运动包

女孩需要得到太多的事情进行锻炼。我不会提到九个网格的衣服，但还必须带很多东西洗澡和香味。我真的不能把我普通的背包放在。我是一个喜欢大袋子的人，所以我以前一直在网上寻找大袋子。

此外，夏季背部的颜色更亮是您的生活，其营业率很高，而且非常漂亮。

健身博主很漂亮，

如果您想购买，请购买。这确实是关于健身的。

我关注的健身博客作者有三种类型。一个是我坚持健身。尽管我在日常生活中没有任何健身知识​​，但仅仅看到她的健身办理登机手续或发布健身餐，我就充满了动力。

微博，例如：

@zhang le@chen @老师yang@

还有传奇，您可以去INS找到它们。

此外，一些专业的健身教练或皮肤塑造老师，例如：

@mai dashi @yijie的粗糙男人 @@miss Walli在厨房健身@ @培训师c ge @call li

除博客作者本人外，一些健身数字还具有一些实用的东西：

@ Guide @ @健身中心@ 我去运动。

同城奢侈品信息网