快乐跑步，快乐生活！跟随柳州市“用脚步丈量城市”的跑者

快乐跑步，快乐生活！跟随柳州市“用脚步丈量城市”的跑者

在金沙角瀑布广场，李智宇与妻子黄静、儿子李和金宇一起跑步锻炼

李嘉乐正在做体能训练，妈妈正在帮他数数。

孟华在健身房进行体能训练

沿河步道、跨江大桥、公园、广场……跑步爱好者随处可见，让柳州就像一座体育公园。 跑步爱好者“用脚步丈量城市”，向市民和游客传递柳州人的运动热情，让这座城市充满活力。

近日，记者用镜头聚焦跑步爱好者代表，记录他们跑步训练的精彩瞬间和对生活的热爱。

一家人一起奔跑

一起奔跑，一起欣赏风景。 晚上，在金沙角瀑布广场，李志宇和妻子黄静、儿子李和金宇一起跑步锻炼身体。 这项运动让李智宇一家三口乐此不疲。

据了解，李志宇和妻子都已经跑步10多年了，儿子在父母的指导下跑步也已经7年了。 对于他们来说，跑步是最好的沟通方式。

“我们一起参加过很多城市的比赛，也参加过北京、贵州等地的各种比赛。” 李智宇说道。 据李智宇介绍，一家人同时喜欢同一项运动并坚持这么多年是很少见的。 跑步虽然枯燥，但有家人陪伴也是一种幸福。

小记者不断坚持

“回家的路就是跑步的路。” 在柳南区富丽家园社区，跑步爱好者李嘉乐正在练习回程跑。 李嘉乐来自我市致美小学五(3)班，是《柳州晚报》的一名年轻记者。 他说，写作和跑步是相似的。 写作可以锤炼心志，跑步也可以锤炼意志，让精神更加集中。

李嘉乐的妈妈告诉记者，李嘉乐与跑步的缘分始于当年的一个暑期兴趣班，从此爱上了这项运动。 “因为我们工作的关系，他下班后经常要来富丽家园社区等我们回家。这段时间，他会在完成作业后练习基本的跑步技巧，然后和我或者他的父亲一起跑步回家。” ……” 李嘉乐妈妈说道。

李嘉乐的家在桃花源社区。 从富丽家园小区到他家约6公里。 李嘉乐很享受这样的跑步距离。 他认为跑步和写作都需要坚持。 只有坚持写作才能写出好文章，只有坚持跑步才能锻炼出好身体。

“老钢铁侠”随着年龄的增长变得更强

使用杠铃锻炼手臂肌肉，使用腿举锻炼腿部肌肉。 城中区一家健身房内，62岁的孟华正在进行体能训练。 跑步是他最喜欢的运动之一。 今年全国各地跑步赛事不断开展，他必须保持良好的状态才能参加比赛。

跑步、游泳、骑自行车等都是孟华最喜欢的运动。 拥有数十年的体育经验，参加过全国各地的各类比赛。 除了个人赛事外，“铁人三项”也是他经常参加的赛事。

“我经常和女儿一起跑步，每次跑步，不仅是一种锻炼，更是一种玩耍的过程。” 孟华说道。 几十年的跑步给我带来的不仅是身体健康，还有家庭的幸福。

现在，为了跟上女儿的步伐，孟华也在不断刻苦训练，希望能够继续享受跑步等运动的乐趣，不落后。

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